食べ物日記   元気 一番

健康へ気配りしながら主に食事を!

親子の親交

2009-03-29 22:36:10 | 社会・平和
親子の交わり

親と子との繋がり。
社会環境が変化している。
世代交代はおよそ35年だろうが、変化の速度は速い。

この期間は考えに違いを育てる。
どのように違いを超えて繋げて行けるか。
難問だ。

今日は親子で、ETCの1000円/回への価格ダウンを利用して
島根県へドライブ。

写真はアクアスのイルカ。
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食事のダイエットモデル

2009-03-27 19:05:04 | 食事メニュー
食事のダイエットモデル

インターネット内の情報をコピーして参考にしました。

朝食 501Kcal


昼食 501Kcal


間食 175Kcal


夕食 502Kcal

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基礎断熱

2009-03-24 22:55:56 | 日本・世界・地球
基礎断熱

断熱性能は床断熱に比べて高い。
このことは理解できる。

しかし、不明なことも多い。
1、建て方開始 基礎の乾燥程度
2、土台(木)への抜かり無い配慮
3、床下空気の循環要領
4、床下のメンテナンス
5、床下高さ
6、など

次世代省エネを考えるには、選択は基礎断熱だ。
しかし、西日本での実績はまだ多くはない。
やはり不安ではある。
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綺麗な所へ行きました

2009-03-23 20:29:20 | 日本・世界・地球
長門 千畳敷 '09/3/21

子供に案内されて綺麗な景色に出会いました。
素晴らしい所です。

風力発電の左に見える島は青海島。
帰りには俵山温泉で気持ちまで暖まりました。
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家への情熱

2009-03-19 21:49:45 | 社会・平和
解体工事

解体工事現場の棟に掲げられていたものの写真。
大正2年にどの程度情熱が込められていたか、
推し量られる。
そんな掲示物。

情熱は受け継ぎ繋ぎたいものだ。
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複数写真掲示は慣れないと

2009-03-18 21:02:47 | 今日の出来事
複数写真掲示がやっとできた。
慣れないと難しい。
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今日の食事

2009-03-16 22:23:22 | 食事メニュー
今日の三食
















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食事メニュー

2009-03-15 20:48:05 | 食事メニュー
食事メニュー

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子供からの報告

2009-03-14 23:42:19 | 今日の出来事
息子からの報告があった。
結婚したい彼女ができたと。

思い出す。
約1年半前娘が結婚したい彼氏ができた。
会って欲しい。

男親が男を見ようとする時の判断尺度を
考えさせられた。・・・。

今、また考える。
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3/14夕食

2009-03-14 23:34:26 | 食事メニュー
美味しいと感ずる食事は体重管理には
ハードルですね。
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