福知山マラソン、地元枠で申込み完了

皆様、こんばんは。


昨日のこの時間から、深夜、雨風がかなり強かったですし、通勤時間帯も久しぶりに雨も・・・



しっかり降ってくれましたが、９時過ぎには止んでいました。



それでも、雨予報で段取りしてしてくられた農家の方や、雨が止んでいつも自転車で来ていただく患者さんもいつも通りの来院で、水曜日らしい?状況でした。





話は、今年の福知山マラソン。


今週は『地元枠』申し込み開始。


来週から、一般枠、申し込み開始です。





申し込みました。


気持ちを入れるために、単純に、新しいものにしました。





福知山までに、


『海沿い』を走る舞鶴ハ－フ(は、景色的に走ってみたかった)


丹波ロード(ハーフ、申し込みは来月)


怠けるのでレ－スを入れて練習とします。


過去最高のレ－ス間隔、3本。


体重減?期待に、毎年、この時期は気合いが入っています(笑)