わくわくのススメ vol.11

新しく発行させました『わくわくのススメ　vol.11』を待合室においております。


『ウォーキング特集』ですので、日常生活の健康のために読んでいただきたいです。


しかし、厳しい冬が到来する福知山には、この冬からウォーキングとはいきませんが・・・


来るべき春に向けて(話が早いかな？)、継続されている方は、参考にしてください。


待合室にありますので、ご自由におとりください。