こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
今日は、岩国市周東町上久原の河田ニュータウンに伺いましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0033.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
会場に行く途中は、霧の幻想的な所や綺麗な風景
を目にし、ステキ~
と癒されながら・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
本当に良い所ですね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
こちらの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0104.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0104.gif)
河田自治会館で開催の、できたてホヤホヤ
の河田ふれあいいきいきサロンにお招きいただき、本日は高血圧予防のお話をしましたよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/de/4e12a4a07e65a414a94324e128ba7063.jpg)
サロンの方にモデルになっていただきました~
お二人ともステキでしょ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/f1/f4116f7ac142e7b047ac1ce79cdbe687.jpg)
こ~んな感じではじまりはじまり~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
高血圧は、「大したことじゃないわ~」「誰でもなるから、大丈夫だよ~」などと放置するのが絶対ダメ
だとお伝えしましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
静かに忍び寄ってくる合併症の怖さなどもお話ししました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
しっかり、医師管理のもと自己管理してくださいね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
予防するための食生活・生活習慣などなどお伝えしましたが、皆さん「今日から何か始めるぞ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
」に素敵な笑顔で大きく
〇マルと答えてくれました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
絶対ですよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/d9/524ed0528ddfc22e72d0b71d4fddf44d.jpg)
サロンの皆様、とっても若々しく明るい方たちばかりで、今日は体操![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
をいっぱいやっていただいた上、ゲームに色々
盛りだくさんで楽しく無理やり
参加いただきましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
「楽しかった~
」と言っていただき、私は・・・張り切った甲斐がありました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
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健康で100歳を目指す
という方がたくさんおられたので、私も皆様に負けずもっともっと頑張りますね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
また、いつかお会いできる日を楽しみにしております![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
良いお年を~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ny_kadomatsu.gif)
曽我部がお伝えしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
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今日は、岩国市周東町上久原の河田ニュータウンに伺いましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0033.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
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会場に行く途中は、霧の幻想的な所や綺麗な風景
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_mount.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
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こちらの
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0104.gif)
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サロンの方にモデルになっていただきました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/f1/f4116f7ac142e7b047ac1ce79cdbe687.jpg)
こ~んな感じではじまりはじまり~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
高血圧は、「大したことじゃないわ~」「誰でもなるから、大丈夫だよ~」などと放置するのが絶対ダメ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_7.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
静かに忍び寄ってくる合併症の怖さなどもお話ししました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
しっかり、医師管理のもと自己管理してくださいね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
予防するための食生活・生活習慣などなどお伝えしましたが、皆さん「今日から何か始めるぞ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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絶対ですよ~
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/65/215a2b4392a8c8094115cb9315788f54.jpg)
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サロンの皆様、とっても若々しく明るい方たちばかりで、今日は体操
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
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「楽しかった~
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健康で100歳を目指す
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
また、いつかお会いできる日を楽しみにしております
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