こんにちは
今日は、岩国市周東町上久原の河田ニュータウンに伺いましたよ
会場に行く途中は、霧の幻想的な所や綺麗な風景
を目にし、ステキ～
と癒されながら・・・
本当に良い所ですね～
こちらの
河田自治会館で開催の、できたてホヤホヤ
の河田ふれあいいきいきサロンにお招きいただき、本日は高血圧予防のお話をしましたよ～
サロンの方にモデルになっていただきました～
お二人ともステキでしょ～
こ～んな感じではじまりはじまり～
高血圧は、「大したことじゃないわ～」「誰でもなるから、大丈夫だよ～」などと放置するのが絶対ダメ
だとお伝えしましたね
静かに忍び寄ってくる合併症の怖さなどもお話ししました
しっかり、医師管理のもと自己管理してくださいね～
予防するための食生活・生活習慣などなどお伝えしましたが、皆さん「今日から何か始めるぞ～
」に素敵な笑顔で大きく〇マルと答えてくれました
絶対ですよ～
サロンの皆様、とっても若々しく明るい方たちばかりで、今日は体操
をいっぱいやっていただいた上、ゲームに色々盛りだくさんで楽しく無理やり
参加いただきましたよ
「楽しかった～」と言っていただき、私は・・・張り切った甲斐がありました
健康で１００歳を目指すという方がたくさんおられたので、私も皆様に負けずもっともっと頑張りますね～
また、いつかお会いできる日を楽しみにしております良いお年を～
曽我部がお伝えしました
今日は、岩国市周東町上久原の河田ニュータウンに伺いましたよ
会場に行く途中は、霧の幻想的な所や綺麗な風景
を目にし、ステキ～と癒されながら・・・本当に良い所ですね～こちらの
河田自治会館で開催の、できたてホヤホヤの河田ふれあいいきいきサロンにお招きいただき、本日は高血圧予防のお話をしましたよ～サロンの方にモデルになっていただきました～
お二人ともステキでしょ～こ～んな感じではじまりはじまり～
高血圧は、「大したことじゃないわ～」「誰でもなるから、大丈夫だよ～」などと放置するのが絶対ダメ
だとお伝えしましたね静かに忍び寄ってくる合併症の怖さなどもお話ししました
しっかり、医師管理のもと自己管理してくださいね～
予防するための食生活・生活習慣などなどお伝えしましたが、皆さん「今日から何か始めるぞ～
」に素敵な笑顔で大きく〇マルと答えてくれました絶対ですよ～
サロンの皆様、とっても若々しく明るい方たちばかりで、今日は体操
をいっぱいやっていただいた上、ゲームに色々盛りだくさんで楽しく無理やり参加いただきましたよ「楽しかった～
」と言っていただき、私は・・・張り切った甲斐がありました健康で１００歳を目指す
という方がたくさんおられたので、私も皆様に負けずもっともっと頑張りますね～また、いつかお会いできる日を楽しみにしております
良いお年を～曽我部がお伝えしました
