今日は新年一発目の出勤日でした。
今年の年末年始休暇は短めだったので、特に溜まったメールもなくのんびりしたスタートでしたね。
体重:86.6kg キッチリ食ったけど、減。
運動:会社の階段登ったくらい。
読書:なし。
Today is the first working day of a new year.
This year-end through New Year holidays was shortish.
Therefore it was a leisurely start without the email that piled up in particular.
Weight:86.6kg I ate normal quantity. Decrease.
Exercise: I climbed the stairs of the company.
Reading: None.
今年の年末年始休暇は短めだったので、特に溜まったメールもなくのんびりしたスタートでしたね。
体重:86.6kg キッチリ食ったけど、減。
運動:会社の階段登ったくらい。
読書:なし。
Today is the first working day of a new year.
This year-end through New Year holidays was shortish.
Therefore it was a leisurely start without the email that piled up in particular.
Weight:86.6kg I ate normal quantity. Decrease.
Exercise: I climbed the stairs of the company.
Reading: None.