ちートレ参加、クロスカントリー80分jog（富士OGMゴルフクラブ）

アスレックＲＣ　の　ちートレ（マラソントレーニング会）に参加した。

参加料　：　1,000円　＊ゆぴか温泉券付き

 

富士ＯＧＭゴルフクラブ（兵庫県小野市）で、80分jog！

田中千洋さん（神戸、北海道、加古川マラソン等優勝者）引率の

４’３０／ｋｍペースの部に参加。

芝生の上は魅力的で、いい脚刺激になった。

ＲＵＮ後は、ゆぴか温泉入湯し帰宅。

明日は長女の出番「加東伝の助マラソン２ｋｍ」出走します！

 

 

 

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