今回の
BIRTHDAY GIRLは、リッティー
７歳のかわいこちゃんです
みんな、ありがとう
今回はスティッチ
ケーキはやっぱり、カフェ・ド・ふくむら
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第２１回福知山マラソン
日本陸連公認コース
2011.11.23 / 10：30 START / 出走者数：約１万人
2008年夏からランニングを始めて、３年目にして初めてのフルマラソン42.195ｋｍにチャレンジしました。
この福知山マラソンは、全国ランニング大会100選に毎年選ばれ、過去３年連続１位になった大会だけに、色々な面で素晴らしい大会でした。
この初マラソン挑戦に際し、４時間３０分を切りあわよくば４時間以内にゴールしてやる！という大きな目標をかかげ意気込んでいました。
そのため、かなり走り込みすぎ体のあちこちに異変が起こったり、３日前から体調不良寝込み同然状態になったり等々、スタート地点に立つまでの調整の難しさを学びました。
大会を振り返るとまずスタート地点が最後尾であったため、前を走るランナーが多すぎ、抜いたりポジションキープにかなり体力を消耗しました。
また、２５ｋｍ地点まで、５分台／ｋｍのオーバーペースで走ったため、３０ｋｍ過ぎたあたりから急に両膝外側～腰部に激痛が出現しペースが狂い、鎮痛剤を服用しましたが全く効果なく、普段なんてことない1ｋｍという距離がなんと遠いことか・・・
コース途中の農道で沿道応援の全くない所でのこと。地元住民のおばちゃんが自分で用意したサロンパススプレーを足にふってくれました。おばちゃんは無言でそうしてくれました。涙が出ました。サングラスしてて良かったと思いました。
30ｋｍから40ｋｍの間は、全く楽しくありません。苦痛でしかありませんでしたし、走った記憶もほとんどありません。ただ、無言スプレーおばちゃんと強烈な向かい風は覚えています。
そして、最後の数ｋｍは心臓破りの上り坂が待ち構えています。坂にさしかかった所で思わぬ応援団！今日は来れないと言っていたマイファミリーがいるではありませんか！！
こうなると足は全く動きませんが、心は動き、テンションだけは上がります！！！
思わぬ力がわきまくり、歩いているのか走っているのかも分からぬ僕が、最後は手をあげ感動のゴール！！
ゴールとともに涙がぐわぁ～
またまた、サングラスに感謝～
前日に差し入れし激励してくれたまーくん＆りえちゃん、ツイッターやメールで応援してくれた方々、共に走ってくれたイッシャ君、無言スプレーおばちゃん、そして家族、ありがとう。感謝しかありません。
マラソンは、愛と勇気と忍耐を僕に教えてくれる。
◆完走者にのみ手渡されるフィニッシャーTシャツを着用し、イッシャ君と。
◆参加賞は、ランニングタイツ
◆１万人のランナーでごった返すアリーナ
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バランス家族です。
一輪車家族です。
逆上がり家族です。
バランスです。
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第３４回もみじの里ハーフマラソン大会
今年も張り切りMAX出場！！ハーフの部出場は今年で２回目。
完走タイムは、１時間５０分と昨年よりは遅かったのですが、終始５分/kmペースをキープしながら走れたのが今回の収獲。
空前絶後のランニングブームでガールズランナーが多かったのが、ナイスッ！！
◆今年はゼッケン3430イッシャ君と余裕の並走。アシックスNYレッドで快走～ キャメラマンKちゃん ナイスショット thank you！！
◆ タンバもんTシャツ谷垣君とワンショット！バザーお疲れっした！さっちゃんお世話になりました～
◆ ビーハウススポーツまー君とイッシャ君 Fight!! NIPPONもみじぃ～
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市展
西脇市美術展覧会が、西脇市民会館で開催されました。
キャメラマンの伯父が入選し、奨励賞を受賞。素晴らしい作品で、ど肝を抜かれました。
素敵な作品を観て感じることで感性を高めていきたいです。娘達も感じ取ったみたいです。
『未知への扉』
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