今日は６５km touring！
途中、丹波市山南町薬草薬樹公園で薬草風呂＆eat inでRELAX！
4MEN : tani86 & y_ashida & masaki,O & kay,M （左から）
ぎょえぇぇぇ～ ちゃりんこ逆さマジック～
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京都府綾部市主催の『2011里山サイクリングin綾部』に出場！
メンバーは、まさっくん＆kayくん＆谷垣86君＆y_ashidaの４人。
コースは、全長６０ｋｍ（水源の里周遊コース）で、峠が３つあり全体的にアップダウンのあるコース。特に２つ目の峠は心臓破り級でした。
完走タイムは、２時間１０分、15位くらい(360人中)だったかな。まずまずの結果に満足です。
NHK20：45からのニュースに まさっくん＆谷垣君＆応援団の妻子達が放映されましたよ～
では、THE DAYの模様をダイジェストでご覧あ～れ～
◎ 6：30出発～ Kちゃんsandwich美味しかったよ～
◎ 9：00スタート前
左から 谷垣86くん、まさっくん、kayくん、y_ashida この時は少し肌寒かったね。
◎ 角settingマシーン！ メット＆ジャージはフランセージュ・デジューの合せ技で。
◎ レース風景 今日は終始調子良好でnice paceで快走出来ました。
◎ 応援団さん 元気の源ありがと～ photo by K-chang
◎ ゴール
◎ ゴール後のぜんざいでほっこりで～す。
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絵本作成20分。
「まるくんのアメリカ」
絵：chibi-Ｋ ／ 考：chibi-Ｋ ／ 文：chibi-Ｋ
Hello！このこの名前は、まるくん。ここは、アメリカ！たびにきた。はじめて、アメリカにきた。
まるくんはアメリカにきて、すぐに、とりと、ともだちになりました。
Hello！いきなり、おんなの子がやってきて、そのこもとりをもっていて、とりととりが、ともだちになったから、まるくんも、おんなの子とともだちになった。
おわり。
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カオステムのイッちゃんにステッカーを貰ったので、早速愛車に貼付。
カオステムは、こちらでhttp://ameblo.jp/kaostem/
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「タバティックオーシャンブルーライト」のラバーズメンバーが、久しぶりに弾けちゃいました。
今回のキーワードは、ホワイトジーンズ！要するに、結婚するタバタを祝うため、白Gパン＆TABATA T-シャツ着用の「お祝い企画」というキモい系です。
White project happy wedding Kouichi❤eri
では、ご覧ください。
≪tabatic ocean blue light lovers≫
①おめでとうタバタ
②反りタバタ
③指名手配７名（君こそスターだ！タバタ）
④おまけ White.ken(ホワイト ドット ケン)
以上、次回のラバーズメンバー招集は未定
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観月
皆、同じひとつのものを観て、各々感じ体現するのだよ。
「月と酢っ本 2011」
僕らは、あなた達の事をずっと観てますよ。
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今日は、朝からひとりＳＵＲＦＩＮＧしてきました。
波サイズは、腰～腹 Rightの波が綺麗で、３時間楽しみました。
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Hello！ 今回はFELTに乗車。
自転車に乗ると、峠を攻めたくなるんです。
今回の走行距離は50ｋｍ。
with Mr.Okuno(LOOK) & tani86(PINARELLO)
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神戸旧居留地オリエンタルホテル メインダイニングのTHE HOUSE OF PACIFICには何度か行ってますが、今回はホテル
店内は、ウォーターテラスと木々を揺らすさわやかな風が心地良く、リゾート感溢れる空間。
料理はスペイン料理が中心で、生ビール、赤ワイン、ウィスキー、サングリアを調子良くゴクゴクッとお酒がすすみました。
特に、夏に食べるバーニャカウダとデザートのカタラーナが、良かったかな。。。
オリエンタルホテル：神戸市中央区京町２５番 Tel 078-326-1501 www.orientalhotel.jp
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http://chiiki.blogmura.com/hyogoken/28223.html 
