水曜日。晴れ。復職２１８２日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。昨夜よく眠れなかったので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて21:00頃在宅勤務を終了する。

買い出しのため外出する。今日は風邪が強く寒い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はどん兵衛きつね。昼食は無し。夕食はレトルト「銀座カリー辛口」と総菜で済ませる。

カロリー制限３６１１日目。今日の摂取カロリーは1496Kcal。

明日は通常勤務。夕方通院の予定。明日の天気は南西の風風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。2021.11.24日。都心上空ルート。マンション共有部から撮影。
SKY　ピカチュウジェット飛来(B737-800　JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x