おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

昼頃買い出しのため外出する。今日は晴れだ。

夕方歯医者へ通院するため、18:20頃在宅勤務を終了し、歯医者へ向かう。
今日は先週の抜歯の予後経過観察と被せものが剥がれてる部分を修復してもらう。
今日の出費は2,020円だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はオリジンのコロッケ無し。夕食はレトルトエチオピア監修「ビーフカレー」+シーフードと惣菜で済ませる。

カロリー制限3397日目。今日の摂取カロリーは1640cal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南東の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.04.10日T3から撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

昼頃買い出しのため外出する。今日は晴れだ。

夕方歯医者へ通院するため、18:20頃在宅勤務を終了し、歯医者へ向かう。
今日は先週の抜歯の予後経過観察と被せものが剥がれてる部分を修復してもらう。
今日の出費は2,020円だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はオリジンのコロッケ無し。夕食はレトルトエチオピア監修「ビーフカレー」+シーフードと惣菜で済ませる。

カロリー制限3397日目。今日の摂取カロリーは1640cal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南東の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.04.10日T3から撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x