おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
まだ胃の痛みが少し残る感じだ。
昼頃買い出しのため外出する。今日は晴れだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はレトルト新宿中村屋監修「スパイシービーフカレー」+シーフードと惣菜で済ませる。
カロリー制限3396日目。今日の摂取カロリーは1382cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.04.10日T3から撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO
今朝は08:00頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
まだ胃の痛みが少し残る感じだ。
昼頃買い出しのため外出する。今日は晴れだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はレトルト新宿中村屋監修「スパイシービーフカレー」+シーフードと惣菜で済ませる。
カロリー制限3396日目。今日の摂取カロリーは1382cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.04.10日T3から撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO