月曜日。雨時々曇り。復職２０３４日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたのでひどく眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は雨だ。


今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて19:20頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は納豆ご飯。昼食はコロッケ。夕食は帆立サーモン丼と惣菜で済ませる。

カロリー制限３３８７日目。今日の摂取カロリーは1609cal。サーモンがいまいち。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。ドクターイエローのぞみ計測上り。T５編成。2021.04.05自宅マンション共有スペースから撮影。






照明付き計測用パンタグラフ。





OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO+MC-14