おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃帰宅の途につく。
途中買い物をして、21:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は多賀野お土産冷凍中華そばと帆立ミニ丼で済ませる。
カロリー制限3347日目。今日の摂取カロリーは1782cal。中華そば美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南西の風やや強く晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.14自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO
今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃帰宅の途につく。
途中買い物をして、21:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は多賀野お土産冷凍中華そばと帆立ミニ丼で済ませる。
カロリー制限3347日目。今日の摂取カロリーは1782cal。中華そば美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南西の風やや強く晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.14自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO