おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃帰宅の途につく。
途中買い物をして、21:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食はオリジン「カルビ焼き肉弁当」と鴨そばで済ませる。
カロリー制限3352日目。今日の摂取カロリーは2384cal。「カルビ焼き肉弁当」高カロリーだけど美味い。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.02.20日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃帰宅の途につく。
途中買い物をして、21:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食はオリジン「カルビ焼き肉弁当」と鴨そばで済ませる。
カロリー制限3352日目。今日の摂取カロリーは2384cal。「カルビ焼き肉弁当」高カロリーだけど美味い。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.02.20日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25