日曜日。雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:35頃起床する。寝坊した。
今日も終日雨の予報。自宅静養することにし、外出の予定はあきらめる。

日中は音楽を聴いて過ごす。

午後買い出しに出かける。台風接近の影響もあり、外は雨だ。




夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はカップヌードルカレー、夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限２１０９日目。今日の摂取カロリーは1784Kcal。

明日は月曜日。通常勤務。天気は曇りのち晴れ。暑くなる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

昨日の写真から。西大井駅周辺。

JR横須賀線西大井駅


JR新幹線


JR横須賀線








新幹線と横須賀上下線並走

OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO