復職４１７日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:20頃起床する。まだ時間があるので二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすら会議とデスクワーク。

今日も仕事に区切りをつけて定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃帰宅する(-_-)。
今日はなんか肌荒れがひどい(;_;。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌しっとり。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は納豆、刺身、惣菜と野菜スープですませる。

カロリー制限９７１日目。今日の摂取カロリーは1703Kcal。←　菓子パン食べた(-_-;)。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は羽田にスペマが来たようだ。行きたかったな(´Д⊂。
現実は厳しい。今日も撮影に出かけてないので、週末の在庫からアップ。

JAL　段々数が減ってきたアーク塗装のB777機。
JA773J。


JA751J。

E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14