復職２３９日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:50頃に目が覚める。
当然まだ時間が早いので二度寝するZzz。
腹痛まだあり。

再起床する。未だ寝ていたい。でも支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。


今日はプロダクト支援。

午後になり体調が悪化してきた。
腹痛のせいだろうか、吐き気がひどい(/_;)。
進捗があまり良くないが体調優先で退社を決意する。かなり気持ち悪い(-_-;)。

途中買い物を済ませて自宅へは16:50頃無事帰宅する(-_-)。
着替えて横になりしばらく寝るZzz。

19:20頃再起床する。薬のおかげで吐き気治まってきた。

軽く夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと朝のマンゴ-チューブ。夕食はお刺身と味噌汁で済ませる。

カロリー制限７０５日目。今日の摂取カロリーは658KCal(-889Kcal)。体調悪い日は味噌汁が美味い。

明日は通常出社の予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので在庫からアップ。

ANA　2020年オリンピック誘致ラッピングが終了したとの事である(B767-300　JA8957)。ラッピング有りき日の姿。2012.12.09撮影。





E-3+ZD50-200mmSWD