おはようございます。
今朝は06:30頃に目が覚める。
今日は抑うつの症状がはっきり出てるようだ。
とりあえず薬を服用し、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。
薬が効いて抑うつ症状が嘘のようになくなった。
今日も晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で、午前遅くから羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出する。
羽田空港へは11:10頃到着する。晴れ。暑い。(-_-;)
羽田11:30METAR
RJTT 140230Z 11008KT 9999 FEW025 31/21 Q1011 NOSIG RMK 1CU025 A2986 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界15Km。
羽田14:30METAR
RJTT 140430Z 10005KT 9999 FEW030 33/22 Q1010 BECMG 18012KT RMK 1CU030 A2984 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15Km。
今日の収穫。今日はほとんど収穫がなかった。
JTA 沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベイジェット飛来(B737-400 JA8939)。
JTA070便、石垣→東京。JTA093便、東京→久米島。
http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/index.html
CES 2010年上海万博記念塗装機だった機材が通常塗装に戻されているのを確認した。(A330-300 B-6127)。
記念塗装だったころ。2009.09.16撮影。
国際線機材の国内線運用。
ANA (B767-300ER JA614A)。確認のみ。
ANA NHK大河ドラマ「八重の桜」ラッピングジェット飛来(B767-300 JA8677)。
SNA 「くまモンＧＯ！」(B737-800 JA802X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/index.html
ビジネスジェット(G-V-SP HB-JKI)。
11:15頃WMSA(Sultan Abdul Aziz Shah Airport)へ向けて出発した。
ビジネスジェット(Cessna525 Citation JA516J)。サイテーションCJ2＋。共同・毎日新聞社。一番手前。
13:00頃出発した。
Nエリア。
ビジネスジェット(G-V N521HN)と、ビジネスジェット(G200 B-8139) Beijing Airlines。２機のみ。
今日は15:20過ぎに撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは16:40頃無事帰宅する(-_-)。
シャワーを浴びる。夕食を済ませる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はフルーツジュース。昼食はなし。夕食はスーパーのお寿司と味噌汁で済ませる。
カロリー制限７１５日目。今日の摂取カロリーは1311KCal(-245Kcal)(-_-)。
明日はお墓参りで八戸日帰りの旅の予定(JL1225、JL1226で三沢往復))。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は06:30頃に目が覚める。
今日は抑うつの症状がはっきり出てるようだ。
とりあえず薬を服用し、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。
薬が効いて抑うつ症状が嘘のようになくなった。
今日も晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で、午前遅くから羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出する。
羽田空港へは11:10頃到着する。晴れ。暑い。(-_-;)
羽田11:30METAR
RJTT 140230Z 11008KT 9999 FEW025 31/21 Q1011 NOSIG RMK 1CU025 A2986 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界15Km。
羽田14:30METAR
RJTT 140430Z 10005KT 9999 FEW030 33/22 Q1010 BECMG 18012KT RMK 1CU030 A2984 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15Km。
今日の収穫。今日はほとんど収穫がなかった。
JTA 沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベイジェット飛来(B737-400 JA8939)。
JTA070便、石垣→東京。JTA093便、東京→久米島。
http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/index.html
CES 2010年上海万博記念塗装機だった機材が通常塗装に戻されているのを確認した。(A330-300 B-6127)。
記念塗装だったころ。2009.09.16撮影。
国際線機材の国内線運用。
ANA (B767-300ER JA614A)。確認のみ。
ANA NHK大河ドラマ「八重の桜」ラッピングジェット飛来(B767-300 JA8677)。
SNA 「くまモンＧＯ！」(B737-800 JA802X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/index.html
ビジネスジェット(G-V-SP HB-JKI)。
11:15頃WMSA(Sultan Abdul Aziz Shah Airport)へ向けて出発した。
ビジネスジェット(Cessna525 Citation JA516J)。サイテーションCJ2＋。共同・毎日新聞社。一番手前。
13:00頃出発した。
Nエリア。
ビジネスジェット(G-V N521HN)と、ビジネスジェット(G200 B-8139) Beijing Airlines。２機のみ。
今日は15:20過ぎに撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは16:40頃無事帰宅する(-_-)。
シャワーを浴びる。夕食を済ませる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はフルーツジュース。昼食はなし。夕食はスーパーのお寿司と味噌汁で済ませる。
カロリー制限７１５日目。今日の摂取カロリーは1311KCal(-245Kcal)(-_-)。
明日はお墓参りで八戸日帰りの旅の予定(JL1225、JL1226で三沢往復))。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
