一瞬だけど

背中で右手と左手届いた！指先一瞬タッチ！めっちゃ痛いけど！
右手下側・左手上側はだいぶ前から触れてたんですがとうとう右手上側でいけました。五十肩からの完全復活してしまうかもせらん。やったぜ。

おやつ抜きちゃんと続いてます（ナッツとドライプルーンは食べてる）