都会っ子

虫よけの「オニヤンマくん」、たぶん何世代にもわたってオニヤンマなんか見たことがない都会っ子の蚊やハエにも効くの？

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減量開始から3か月経過したこともあり、たんぱく質多め生活終了です。
マジでお金かかりすぎてストレスになってきた。
体脂肪率ようやく安定して23台が出るようになりました。そこにフォーカスしてたら体重は少しずつ下がり続け-8.5㎏です。
BMI18.4なのでそろそろ筋肉増えてほしいけどなかなか。
停滞期マジで来なかった。そういう人もいるということで。