そろそろ？

開始から約1ヶ月、体重の5%以上減と停滞期が来る条件がそろったので、そろそろ減量ペース鈍ってくる時期です。
スタート前に比べたら圧倒的に栄養状態はよくなっており、代謝のための材料も潤沢に循環していると思われます。
不足したものは不足したまま、いらんものばっか供給過多で苦労の絶えないブラック職場だった体内環境
それが説明もなくいきなり環境整備され働きやすくなりなぜか給料も適切値状態になったら、「返せ言われるかもしらんから今まで稼いだ分は大事にとっておいてしばらく様子見よう」となるのはじつに当然なことです。

減少止まってきたら体に「それな」「わかるー」と声かけてやろうと思います。