スマホの歩数計を見てみると
最近一日千歩未満が多い‼
これは明らかに運動不足。
風邪引いてからなおさら歩かなくなってます。
明日は歩こう。
最近一日千歩未満が多い‼
これは明らかに運動不足。
風邪引いてからなおさら歩かなくなってます。
明日は歩こう。
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