梅の次は桃、そして桜ですね。
桜は世界を一変させます。
現代にいるのに江戸、室町の様子を考えたりして。
せっかくここを訪れて下さった方に
木曜ゆったりヨガ@国分寺Cafe slowの宣伝をさせて頂きます。
ヨガの良いところ
人間の本質は歓喜という考え
友永先生もあなた自身が永遠の至福という言葉を残された。
私のクラスのお勧めポイント
わりとしっかり体を動かしたい方
初めは無理？と思ったアーサナでも大丈夫。
じっくり時間をかけて。
ヨガはスポーツではありません。
できるかできないかではありません。
いくつになっても始められます。
即効性はありませんが気が付いたらヨガ的考え方をしているかもしれません
無料体験できます。
野川公園
