みなさまお元気ですか？ 連休の方もいらっしゃると思います。
登山がお勧めです。ココ府中や国分寺は東京の西なので山に行くにはアクセスしやすい所です。
あきる野市の馬頭刈山に行ってきました。
団子屋さんなど無い所ですいています。登山と言っても884mなので夏になる前が涼しいです。
もっと歩きたい方は鶴脚山(916m)～富士見台～大岳山(1266,4m)と行けます。
歩いていると自分の息の音しか聞こえません。たまに鳥の声もします。
山の大地の気と空に近くなるので天の気をいただけます。
5月の木曜ゆったりヨガは第2木曜12日と第3木曜19日になります。よろしくお願いいたします。
