皆さま暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
館山花火大会に行ってきました。桟橋と船からの打ち上げです。
日中は猛暑でしたが日没後、海風で少し涼めました。
シェアしたくUPしました。
お体に気を付けて夏を乗り切りましょうね。家のワンコもバテバテです。
今年もコズカアートフェスティバルに行ってきました。
森の谷間でのギターの弾き語り＆ライブペイント
そして夜には小山を下りて近くの場所でのドラム＆ライブペイント
素敵でした。 人生ってライブだなあとつくずく思いました。
８/１と１５日の木曜ゆったりヨガはお休みにさせて頂きます。
苦手なことすこしずつ正解に近ずくように１mmでも２mmでも進めていくとか、好きなポーズに磨きをかけるとか**
レッスンのように時間をかけずワンポイント的に行うことをお勧めします。
ヨガは体一つで何も要らないどこでもできる素晴らしさがあります。
マットがあれば滑らないですけれども。。
９月に元気でお目にかかれること楽しみにしています。
