命
2024-09-21 | 日記
去年亡くなった友達のお別れ会をする為に千葉に来ました。
今年になってから6月8月と長いお付き合いのある方が2人そして愛犬1匹8月に看取りました。
命は限りあるものとつくずく思い知らされました。
寂しいですが彼ら彼女の魂を今も愛しています。
夏の疲れ溜まっていませんか？どうかご自愛くださいね。
皆さま暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
館山花火大会に行ってきました。桟橋と船からの打ち上げです。
日中は猛暑でしたが日没後、海風で少し涼めました。
シェアしたくUPしました。
お体に気を付けて夏を乗り切りましょうね。家のワンコもバテバテです。
今年もコズカアートフェスティバルに行ってきました。
森の谷間でのギターの弾き語り＆ライブペイント
そして夜には小山を下りて近くの場所でのドラム＆ライブペイント
素敵でした。 人生ってライブだなあとつくずく思いました。
８/１と１５日の木曜ゆったりヨガはお休みにさせて頂きます。
苦手なことすこしずつ正解に近ずくように１mmでも２mmでも進めていくとか、好きなポーズに磨きをかけるとか**
レッスンのように時間をかけずワンポイント的に行うことをお勧めします。
ヨガは体一つで何も要らないどこでもできる素晴らしさがあります。
マットがあれば滑らないですけれども。。
９月に元気でお目にかかれること楽しみにしています。
漕ぎ納め
2023-12-29 | 日記
館山にカヤック漕ぎ納めに行ってきました。
もう今年もあと少しですね。
納めという言葉日本的で素敵ですね。
真ん中あたり海の生物わかりますか？
イルカさん出てきてくれました。
良い年をお迎えください。
花火大会
2023-08-30 | 日記
お暑い日々が続きますが皆さまお元気ですか？
館山花火大会に行ってきました。桟橋と船からの打ち上げです。
暑いですが夏もそろそろ終盤でしょうか？虫たちの大合唱も聞こえます。
夏の疲れたまってませんか？
ヨガがお勧めです。ゆっくりときちっと身体を動かしてみる。
たっぷりの呼吸と共に。
整えましょう。
