12月6日 今日の稽古

とても寒い夜です。
準備体操、足捌き、素振り、形稽古。
水分補給後、面を付けてすり足での切返し、基本技の稽古。
休憩後、指導稽古、切返しで締めました。
乾燥する季節は竹刀が割れ易くなります。
手入れをしましょう！

12月2日 今日の稽古

テスト明けの中学生も参加しました。
準備体操、足捌き、素振りの後、面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技を行いました。
次に踏込み足で同じ稽古を行い錬度を上げて行きます。
手の内を使って打ち込むことを意識しましょう！
休憩後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。
繰り返しの稽古の中で、工夫すること、自分の打ち間を自得しましょう！