クリスマスイヴ

今日の稽古・・・クリスマスイヴ家族との食事を済ませ、少し遅れて稽古に参加しました。剣道形を入場から所作につて学ぶ。普段なかなか学ぶ機会がないのでありがたい。気合のかけ方につてご指導いただく。。。感謝

面をつけては打ち込みを中心に打ち込ませていただく。元立ちをしないで掛らせていただけることに感謝です。肘に痛みが走り絞る瞬間がつらい。稽古の中で直していきたい。基本稽古だけで体力的にはいっぱいいっぱい。

１；３０の回り稽古の時には息があがっている。ここを雑にしてはいけないと思うが単調になってしまった。間合いについてもっと工夫しないといけない。グッと攻め込まれると手元が上がるか、力んでしまって思うように打てない。攻める気持ちを継続できていない。心のおきどころ考えること。

最後に全力での切返しで出し切る。稽古の終わりに手の内を柔らかく使うための一人稽古方法をご指導いただく。。。ありがたい。