不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/1/16

2017-01-16 18:14:56 | 脈△神○評△

夜勤で帰宅するなり雪かき
15:00に目覚めて、また積もってるので雪かき
い~~かげんに~~ せ~~いっ!
心臓ボコボコと相談しながらの雪かき
時々気味の悪い期外収縮が短時間続く
ズゥ~~ン ズゥ~~ン
こういうキレの悪いのはやだな


勤務 夜勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 12:00~15:00
 
食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   なし
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・みかん

薬  18:00 メインテート2.5mg