2017/1/3

勤務　日勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　なし
午後　　なし
夕食　　なし
入浴　　なし
夜間　　なし

睡眠時間　23:00～4:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　カロリー○･バランス○
夜　　　なし
間食　　ヨーグルト

薬　　7:00　メインテート2.5mg


心臓ヨ～シ、自律神経ヨ～シ
今日も特に書くことないが
何となくイヤな予感があるのでメインテート2.5mgは飲む