不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2016/9/15

2016-09-15 04:10:01 | 脈△神○評○

勤務 休み

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 息苦しくて目が覚めるも頻脈には至らず
朝食  なし
午前  動くと期外収縮(ウッとはなるが数は少ない)
昼食  なし
午後  動くと期外収縮(ウッとはなるが数は少ない)
夕食  なし
夜間  なし
就寝  スムーズ
睡眠時間 23:00~3:00 5:00~7:00

食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー△・バランス○
夜   カロリー○・バランス○
間食  桃・梨・ヨーグルト

薬  9:30服用メインテート2.5mg


動くと期外収縮が出るのは変わらないが
頻度や強度は大幅に改善
やや抑え気味にすれば歩行や作業は可能だった