不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2016/9/11

2016-09-11 16:37:04 | 脈△神○評○

勤務 夜勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
夜間  ドンという大きいが苦しくないのがチョロチョロ
就寝  スムーズ
睡眠時間 0:00~4:00  12:00~16:00

食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   なし
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・クッキー

薬  9:30服用メインテート2.5mg


引越しの荷物整理でハアハアいったが
期外収縮も心配していたほどは出なかった
夕方から夜間にドンという苦しくないのが出たが
それで済んでラッキーな1日でした