宿直勤務明け 医者→畑→釣り ｡｡｡(lll __ __)ﾊﾞﾀｯ

宿直勤務明け…(˙꒳˙ )/

とりあえず、4時間の仮眠できたので

フルに動けます。

11時帰宅

2ヶ月毎の定期検診のため町医者に…

この時間は混んでるので番号札もらった後、畑でピーマンの収穫。

まだまだ小振りなのが採れます。

帰りに医者に行き…

問診と血液検査。

血圧122/66 いい感じ(笑)

前回のLDL値72

主治医も話してたが70はきついね～

12時30分帰宅

医者に行く日は朝食抜きだから

↓↓昼は塩分が摂取できる

以下、勝手な解釈(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

このインスタントラーメン塩分4ｇ台だから汁を半分残せばキムチも少量OK
久しぶりのラーメンライス

これが美味しい♡

ラーメン食べたらฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡の散歩し…

15時に釣りに出発

どこの川も禁漁期間に入りましたが

多摩川は虹鱒のみ12月まで可能

今日は誰もいない…

杣の小橋の下で1時間ぐらい

↑珍客のカジカが釣れた

鰍酒でも飲もうかと思ったが

リリースしました(￣▽￣;)

本日の釣果はマス2匹

17時帰宅

ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡のご飯の支度🍚

その後買いもの行って…

🛒｡･*･:´-

やっぱり眠いわ( ¯꒳​¯ )ᐝ

ヾ(⌒(_×ω×)_ﾊﾞﾀﾝｷｭｰ

笠取山登山①登り

奥多摩を含む秩父多摩甲斐国立公園は

東京都、埼玉県、山梨県、長野県と一都三県に跨り東西70km 南北40kmの広大な国立公園です。

今秋は、この中に含まれる少し遠くの山々も視野に入れて楽しみたいと思います。

(*´˘`*)

本日は、前回雨で順延となっていた笠取山登山をリトライ

ルートは作場平口から登山を計画

朝5時30分家を出る

青梅街道をひたすら1時間半

一ノ瀬キャンプ場方面に曲がるが

この先の道が悪路。

舗装はガタガタ 栗が散乱してるので

タイヤは滑るし…道路は狭いし…

作場平口に着くが第一駐車場は満車

日曜日だから？人気の山⛰️🌳

第二駐車場は何台かスペースが

あったのでに車を止め登山準備

7:20スタート

気温15℃長袖1枚だと肌寒いが

歩いているうちに汗ばんでくる

沢を流れる水の音が心地よい

小渕には岩魚？が、逃げ隠れ

小さな沢があちこちから

合流して流れる光景は

この山自体の保水力の

凄さを感じる。

沢沿いに続く登山道は

綺麗に整備され歩きやすい。

そんな沢沿いの道とはお別れ

斜度も少しきつくなる

と…林道と合流し

その先に笠取小屋が見えてきます

8:40笠取山小屋到着

10分程度休憩

ちょっと歩くと視界が…

高山の景色に変わってきます

雲はあるが天気は晴れ🌞

最高の登山日和です

分水嶺

分水嶺に付いては

次回レポートします

ここから北側に見える山は

日本百名山の甲武信ヶ岳です

ここも行きたい(*´˘`*)

東側に見えるのは

笠取山山頂です

ｵｫ(*˙꒫˙* )直線的に登るんだ

最後の急登を登りきると…

9:23笠取山山頂着

既に6名の登山者が先着

景色は最高です

遠くには富士山が雲の上から顔をだします

大菩薩嶺はかなり近くに見えます
山頂にいた1人の登山者が…

ホントの山頂はこの先にあるよ

ええΣ( ꒪□꒪)‼

ここから5分…意外と⚠️⚠️

9:45 笠取山山頂着

こちらの山頂は景色が今ひとつ

写真の顔は疲れてるので🍇に

してあります(笑)

大根の葉🌿.∘のお浸し…

畑の収穫も段々と少なくなってきました

ピーマン🫑ナス🍆 ミョウガ🌱

大きさもミニサイズ

それとは別に間引きをした

大根の葉っぱ🌿.∘🌿.∘🌿

この軟らかい葉っぱは

この時期のみの限定品

これをお浸しにします(*´˘`*)

沸騰したお湯で

色が変わるまでサッと湯掻いて…

冷水に漬けて水気を絞って

包丁で1口サイズに…

お皿に盛り付けて

白胡麻とポン酢をかけて

食べるのが一番好き♡

大根の葉のほのかな味

箸休めが止まらない

(￣▽￣;)

今日いち-2024年10月12日

昨日の続きですが…
ジョセちゃんは☕好き♡
それもブラックがお気に入りです。
ガブガブ飲むというより
ぺろっ(๑'ڡ'๑)୨♡と舐めて満足
それが可愛い(*´˘`*)❤︎

今日いち-2024年10月11日

多摩川を見つめるギズモちゃんです
ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡

笠取山登山を計画したが…

登山は、ほぼほぼ気まぐれで

行くのですが…

今回は土曜日から笠取山(山梨県)

登山を計画

コースもさほどきつく無さそう。

ただ10/8の天候は怪しい

月曜日、帰宅してから…

⬆ままごとセット

⬆衛生用品、地図、遭難対応品

⬆食料と着る物、タオル等

⬆熊鈴も付け準備完了

朝5時…

起きたら雨☔ 現地も雨

本日中止＿|￣|○ il||li

まぁこんなもんだわ(笑)

昼食笠取山で食べるはずの

↓↓インスタントラーメン

もやし1袋入れ美味しいですね

スープが半分しか飲めないのが

残念(￣▽￣;)

10/4 宿直明けの買い物

仕事は明けで残業 2時間

眠い身体で昼食はフォルクス

⬆⬆ここに来ると最近はの

定番のホリデーランチ

今日は
昼過ぎなのに寒さを感じました。

🍁🍂秋ですね

食後にちょっとタカハシへ

最近 通勤はリック背負ってるから

服が痛むので安い上着を調達に

ｵｫ(*˙꒫˙* ) お気に入りの色

サイズもいい感じ…

値段は？

値札 ₩？韓国🇰🇷製

それも₩440000

日本円だと…

Googleレンズで

(꒪꒫꒪ )ｳｿｫ 1₩=0.1円では…

でも売値はこんなもん

安すぎ(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

一冬耐えられるかなあ～(笑)

シーズン一発目は鋸山(奥多摩)

↓↓鋸山 無責任な秋の🍄味覚

はたしてどのキノコ🍄が食べられるのか？

σ(ﾟДﾟ*)知らん

知ってましたか？

10月3日 登山の日

自分はたまたま平日休みだったので登りに行っただけですが…

本日は鋸山に行ってきました。

鋸山って千葉県を連想しますが奥多摩の鋸山です。この山もかなりローカルですが、大岳山、御殿山から奥多摩駅に降りてくる途中の通過点となります。

奥多摩天候 ☁➡☂15時予報

7:40 町営駐車場に停め登山開始

登山は4ヶ月振り

今日は、ゆっくり🐌🐌

先ずは最初のピーク愛宕山に登ります。

途中心臓破りの階段が…

角度も急だけど階段数えたら188段

上りきる頃には汗だく(￣▽￣;)

愛宕山には愛宕神社⛩️があります。

賽銭入れて今シーズンの

無事帰宅を祈願しました。

木の根と岩場

天候のせいか水分を含んだ

木の根がよく滑る(￣▽￣;)

また、岩はかなり鋭利

素手だと転んだ時などかなり危険

鉄階段を抜け尾根を歩く

低山の尾根は独特の雰囲気が

好きですね

天聖神社⛩️(奥宮)

⛩️は無かったのですが…

鎖場

巻くと言う言葉は無いので…

なぜか鎖場を通り過ぎ

いきなり道迷い⚠

気が付いて戻る途中に

ええΣ( ꒪□꒪)‼あった

なんでここが気が付かない

危うく遭難(￣▽￣;)

木の階段は歩幅が合えば

嬉しいが…

( ꒪Д꒪)ヤバ…靄が濃くなってきた。

もうすぐ山頂の気配

ブラックサンダー宇治抹茶

息子の京都土産です

道標の下に…

戻りのルートの林道が通行止め

(￣▽￣;)

10時37分 鋸山山頂到着3時間はかかりすぎ

予定だと2時間20分

( ´•ᴗ•ก )

地図を広げて帰り道対策

視界も悪いしこの先雨予報

結局来た道を戻る事に…

帰路11:10分下山

途中霧雨に降られたが

最後の愛宕山を登計集落経由で下り

(逆に時間がかかった)

町営駐車場着13:24

今日はローカル登山で

人に合わないと思ったが

帰りにソロ登山の女性すれ違い。

何処まで行く？って 訪ねたら

大岳の方迄…って

山の状況を教えてあげて

p(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪

鋸山ピストン⛰️🌳

約6時間(休憩多)

歩数20297歩

帰宅後 ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡の散歩で

クールダウンしました。

阿伎留神社例大祭に行ってきました

昨日(日曜日)の仕事は…

1日中 脚立を持ち歩き天井に着いている非常照明(停電時点灯する)の修繕工事をしていました。7尺の脚立は以外と重く移動も大変ですが、ヘルメット被って天井向いての器具交換作業は 首、肩、腕にきます。

家に着いたら｡｡｡(lll __ __)ﾊﾞﾀｯ

良く寝れたけど…

起きたら体が( ꒪Д꒪)ヤバ…

仕事休みで良かった

ε-(´∀｀;)ﾎｯ

さて、夕方 阿伎留神社例大祭に行ってきました。

⬆祭りと言えば山車

⬆＼_(･ω･`)ｺﾚ

やっぱり獅子舞＆お囃子

⬆神社は閑散と…

⬆神輿もあるで～

あきる野三大まつりの最後を飾る
「阿伎留神社例大祭」
（五日市祭り）
9月28日～30日まで行われました。

今年は、雨に見舞われる
場面もありましたが…
神輿、山車、獅子舞、お囃子
が祭りを盛り上げました。
多くの方が訪れたようです。

9月も終わりですね～🍁🍂

今日いち-2024年9月28日

おかえりなさい♡