顔にっ！

今日も暑かったですね。わが県では最高気温が35度まで上がりました。エアコンをつけずに扇風機で耐え忍んでいますが、その肝心な扇風機からは熱風が！ぐぉぉぉ～

そんな中、なにを間違っちゃったのか、昼間走りに行ってしまいました。
いや、本当は夜走ろうと思ったのですが、雷雨の予報だったもので・・・。

予想通り、日差しはじりじり照り付けるし、風もほとんど無くてふらふらになりましたが、汗がいっぱい出て気持ち良かったし、このわけのわからない達成感はなに！

・・・などと呑気なことを思っていたのですが、夕方になったらなんだか顔がかゆくなってきた。鏡を見たら赤いぽちぽちが。どうやら顔面に「あせも」ができたらしい・・・（泣）。
日焼けには気をつけていたのですが、「あせも」とは・・・（小学生男子ですか？）。

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明日は都内に行く用事があるので久しぶりに皇居で走る予定です。
その際、前から気になっていた「Bodes」を利用してみようかなと思ったのですが、サイトを確認したところシャワー施設が無いようなんですね。ただでさえ「あせも」が発生してるし、今の季節走った後シャワー浴びられないというのはどう考えても無理だわー（ゲルマニウム温浴は気になるけど）。

ということで、やっぱりいつもの「ランニングオアシス」かしらね？バーゲンをやってる様子な１階の売り場には近寄らないようにしなければね。

で、結局次のレースは？

「あかぎ大沼・白樺マラソン」10kmの部に決定しました。
さっそくエントリーしょう思ったのですが、RUNNETが重くて開けないよ～（やはり未だADSLなのがいけないのか？）。

あかぎ大沼・白樺マラソンといえば、「ツライ」という記憶しかないんですが、どうだったっけ？・・・と過去の自分のブログ記事を確認しました。（2005,8,28の記事より）
３年前も現在もまったく変わらずボケボケしているのが何ともやるせない気持ちにさせられますが、記事を読み返していたら何となくコースの雰囲気を思い出しました。こういう時ブログって便利ね、って思います。

そんなわけで、「心臓破りの坂」があるらしいので、練習に坂を入れつつ少し気合を入れてがんばります。

あ！明日はいよいよ「東京マラソン」のエントリー開始ですね。

にわかサポーター。

・・・といっても、いちおう毎回勝敗は新聞やラジオでチェックしてるんですよ。

お友達のmaggieちゃんからご招待されて、ザスパ草津VSベガルタ仙台の試合を見に行ってきました。

気温は高かったけど、カラリとしていて風が気持ち良かったです。
試合は0-0で惜しくも引き分けだったけど、両チームとも攻め攻めでいいゲームでした。
楽しかったので、今度はちゃんと実費を支払って見に行きたいと思います。

マンゴークレープ。
この他、上州名物登利平(とりへい）の鳥めし弁当、きゅうりの１本漬けを平らげ、食べ過ぎで途中腹痛に苦しんだアホな私でありました。

 

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８月はどうしよう。

梅雨が明けましたねー。
昨日の夜、いつも走るホームグラウンドはミストサウナにいるようなもわっとした湿気に包まれていました。

それが今朝は昨日とは明らかに違うサワヤカさ。エアコンなしでも全然イケる！すごいね～、梅雨って一気に明けるんだね～（意味不明）。

そして結局、６月・７月は珍しくレースにエントリーしませんでした。
例年、「北軽井沢マラソン」に出場しているのですが、今年は締め切りの前日に申し込もうとしたら、既にその日の正午に定員がいっぱいになり受付が締め切られていました。地方のマラソン大会で締め切り前に応募人数に達してしまうなんて、今まで経験したことがなかったのでびっくりしました。５月に参加した「軽井沢ロードレース」も前年より人数がだいぶ増えたようですし、やはり今マラソンは人気なんですね。いつも締め切りギリギリに申し込む派なので気をつけねば。

８月は去年一昨年と、もう1つの趣味の都合で参加できなかった「あかぎ大沼・白樺マラソン」に久々にエントリーしようかなと思っております。（これも締め切りは25日、早く申し込まねばね）

あと、8/31に開催されるナイキのイベント「世界25都市で史上空前のレース開催」のも気になるわ～。木村カエラちゃん見たいし。

どこかで見たことある。

今日、「幻影師アイゼンハイム」という映画を見たのですが、舞台が19世紀末のウィーンで、しかも主人公の幻影師の恋敵がハプスブルグ帝国の皇太子という、とても耳なじみのある設定で、いろんな意味で楽しい映画でした（ちなみに皇太子は例のブルーの軍服？を着用）。

そんなわけで、見たことのある映像を目の当たりにしてテンションが上がってきたところに「エリザベート」の制作発表が行われたというホットなニュースが飛び込んできました。

新王妃のお披露目ということで、女性お二人が扮装している両隣で、武田さんは王子系のファッションで違和感ありませんが、右側の方はどなたかのマネージャさんか誰かが間違えて映り込んじゃったかのごとく、独りその場から浮いている姿に笑えました。

ともあれ、レベッカで演じたふつうの人間から、またふつうじゃない黄泉の帝王への変身ぶりとギャップが大いに楽しみです。

東宝公式サイト　http://www.tohostage.com/elisabeth08_09/index.html

 

追伸
アップしてませんが、実はレベッカの千秋楽行きました！（当日券で。笑）

 

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再入隊。

昨日は走りに行こうと思ったら雨が降り出してきたので、家でビリー隊長に鍛えて頂きました。

隊長は相変わらず若々しく逞しくて素敵だ。（←あたりまえだ）
やはり数日前、雨で走れなかった日に1年ぶりに再入隊し、いきなり応用編をやってみたのですが、これがキツイのなんのって。何が辛いって翌日の筋肉痛が辛かった。３日くらい「お尻が４つに割れてしまったのではないか？」という疑惑に駆られるほどの激痛に悶絶させられました。（しかし、苦しめられながらも筋肉痛がなんだかうれしいＭ気質のワタシ）
整骨院の先生に教えてもらった、お尻と肩の筋肉に効くエクササイズを週に３日はやっているのにおかしいよなぁ。

で、今日は、数日間の超回復期を経たせいか、筋肉痛ゼローー！
ビリーは辛いけど、ランニングに重要な体幹を鍛えられそうな気がするので、時々やることにしよう。
ちなみにビリーズブートキャンプの基本、応用編の消費カロリーは400ｋｃaｌ程度（体重による）だそうです。だいたい１時間走るのと一緒くらいですね。

今話題の「コアリズム」も楽しそうで、通販で見かけるたびに杉本彩さんの悩殺フェロモンにヤられて、思わず買っちゃいそうなくらい非常に気になっていますが、どんなものなのでしょうか？

お知らせ。

こんにちは！元気です。

さて、暑い日が続きますが、このたび使い勝手もろもろの事情によりランニング関連だけの別ブログを新設することとあいなりました。

「だから、走るのだ。」別館

　　「今日も、走るのだ。」URLhttp://golgoco13.blog39.fc2.com/

タイトルが似ていてややこしい限りですが（スイマセン、まったくもっていいタイトルが思い浮かびませんでした）、こちら同様お時間があるときにチラリと覗いていただけると大変幸せです。

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