先日、遊びに行ったときに撮った写真をいただきました。
その写真に写る自分の姿を見てショック!
確かに太ったことは認識していますが、ここまでゴツイのかと・・・。
顔まんまるで、目も頬に押されて細いし( i(エ)i )
ダイエット3日坊主の私。ホンマ、がんばらねば!
さっそく、1ヶ月ぶりに脂肪燃焼野菜スープを作りました。
朝バナナダイエットにもチャレンジしてみようかな?
あ~、ノニも最近飲み忘れてるよ^^;
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/63/324874bdf0a7999f725e017210c90de3.jpg)
で、本日、いいものをいただいちゃいました♪
最近気になっている手足のむくみに効くって聞いて、うれしい♪
特殊セラミックのサポーターで、「マイナスイオン+遠赤外線」の効果で
むくみだけでなく、冷えや疲れ防止にもいいんだって。
今晩、足首に付けて寝てみようと思います(o^(エ)^o)
むくみが取れたら、ちょっとはスマートになるかしら?
その写真に写る自分の姿を見てショック!
確かに太ったことは認識していますが、ここまでゴツイのかと・・・。
顔まんまるで、目も頬に押されて細いし( i(エ)i )
ダイエット3日坊主の私。ホンマ、がんばらねば!
さっそく、1ヶ月ぶりに脂肪燃焼野菜スープを作りました。
朝バナナダイエットにもチャレンジしてみようかな?
あ~、ノニも最近飲み忘れてるよ^^;
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/63/324874bdf0a7999f725e017210c90de3.jpg)
で、本日、いいものをいただいちゃいました♪
最近気になっている手足のむくみに効くって聞いて、うれしい♪
特殊セラミックのサポーターで、「マイナスイオン+遠赤外線」の効果で
むくみだけでなく、冷えや疲れ防止にもいいんだって。
今晩、足首に付けて寝てみようと思います(o^(エ)^o)
むくみが取れたら、ちょっとはスマートになるかしら?
皮膚がデリケートな私は、一晩肘に付けていたら
次の日、やけどみたいに皮膚がただれていました。
買って次の日ゴミ箱行き。
痛々し過ぎます。
大変でしたね。数日間、痛かったでしょうね
ホンマに遠赤外線って、熱を持つんだ~。
気やすめ程度に思っていました。
「一晩付けて寝る前に、試し付けしましょう」って
説明がいりますね。