なんて規則正しい生活なの～♪

毎日、睡眠は、9時から6時。朝ごはん7時、昼12時、晩6時。
なんて規則正しい生活なの～(yωy*)

食事は、野菜中心のバランスのとれたカロリー計算された食事。
でも、ちょっとなんとかして欲しいのは、朝ごはん。
おかずは、小鉢と梅干・・・(ノω・、) ウゥ・・・



そんな生活も本日終了( ´艸｀)ムププ♪
そう、先週の月曜日に病院に行ったら、そのまま入院だったんです。
本日、退院してきました～(＊≧∀≦)ｂ

たっぷりと睡眠をとらせていただいた幸せな日々でした。
毎日、３～４時間の睡眠だったから、疲れがいっきにきたかな？

先生に言われるのは、安静第一！無理は禁物！
それと、体が重たすぎるから、それをどうにかしてください。
腰への負担が大きすぎます。ってさ( ノД`)

ああ、それとおなか回りに筋肉を付けてくださいって。
ほんで、念押しに『重たすぎますからね～。運動してください』ってさ。

そう何度も言わなくてもね～(ノω`*)

早く、ヘルニアが注射１本で治る日が来て欲しい。

気合いだ～～！(￣o￣*(＿ ＿*) ウン

只今、腰痛中。:゜(。ノω＼。)゜・。
土曜日に床に敷いたマットですべって、腰をグキッと・・・。

ちょっと休めば直るかな～なんて思ったけど甘かったの(ノ_・、)
横になったら段々痛さが増して・・・、テレビをボーっと見て時間を過ごす状態。

2時間ドラマを見終わったあと、何か臭うのに気付いたΣ(☉д⊙ノ)ノ
お茶を沸かしていたの忘れてました(*ノωノ)キャッ



たっぷり、お水を入れていたのに気付いた時には・・・(*⌒∇⌒*)テヘ♪
でも、水気がまだ残っていてホントよかった。
前は、水一滴状態で気付いて、胸をなでおろしたことあるからね。

月曜日は、朝一で病院に行ってこよっと♪
まだ、引越しの箱詰めなど、力仕事が残っているのに
寝込んでられへんわ！p(´∇｀)q ファイトォ～♪

日本酒いっかがですか～？

今日（16日）は京都で『大文字焼き』（五山の送り火）の日でした。

お盆に行われる京都の伝統行事で、京都を囲む５つの山にそれぞれ
「大文字」「左大文字」「船形」「鳥居形」「妙法」の形に火をともすというもの
だそうです(^ー^* )

知人に頼まれて、店（日本酒BAR）の軒先で日本酒のカップ酒を販売することに。

大文字焼きを見たことがないのに・・・( ノД`)
こんなに近くに居るのに・・・( ノД`)

『カップ酒いかがですか～？』って売り子さんしてました(。-_-。 )



カップ酒50種類Σ(☉д⊙ノ)ノ　みんな見てはくれるけど・・・(ノω・、)
でも、なんかおもしろかった。結局、大文字焼きは見れなかったけど
いい経験だったかな(〃⌒∇⌒)ゞでも、今度は見に行きたいな。

自然の創造物( ´艸｀)

お盆休みは、実家の片付けをするため実家にお泊り。
毎朝、早くから起こされ、しっかり朝ごはん(*´▽｀)=3プハァー♪

お昼も、なんやかんやおかずを用意してくれます。
一人で食べるより、やっぱ人と食べた方がおいしい(*・ω-)(-ω・*)ネー

昨日の昼は、『ソーメンウリ』をもらったからということで、調理してくれました。
『めずらしいものだから、一人で食べてしまうのもったいなかったの』と母。

ネットで調べたら、『金糸瓜（ペポカボチャの一種）。
その名のとおり、茹でてほぐすと金の糸のように細くなるのですが、
ツルツル食べるソーメンにも似ているということで、ソーメンカボチャ
（ソーメンナンキン・ソーメンウリ）とも呼ばれています。』だって。



輪切りにして茹でるだけなんだけど、切る向きに注意してって言われたそうです。
確かに切り方を間違えたら、細々になっちゃう(*・ω-)(-ω・*)ネー



箸でほぐすと本当に千切りしたみたいに・・・
自然が造り出したものだよ。本当にスゴイ(*・ω-)(-ω・*)ネー

あと食卓には、アロエ（自家栽培）のさしみもありました。
なんか健康趣向の食事を心掛けているとか( ´艸｀)ムププ♪

あっちゃ～！いただきものの『島らっきょ』を持って来るの忘れてた(*ノωノ)

入って来ない方がいいよ＾＾；

台所の窓の網戸の穴をどんどん大きくしていったうるる。
ここから下界（？）を見下ろすのがお気に入り♪



夏になり、この穴はもうひとつの喜びをうるるに与えてくれる穴になったのでした。
そう、遊び相手（虫）を迎え入れてくれる入り口になってくれたんです。



ここに入ってきてしまった虫は、かわいそうです。
一気に息の根を止めてあげればいいものの・・・( ノД`)

動いたら、手で軽く押さえられ・・・、体を徐々にバラバラにされ・・・。
動かなくなると、興味がなくなった素振りで一旦離れるものの・・・、
そのスキに逃げようと動くと、ダダッと飛び掛っていくΣ(☉д⊙ノ)ノ

いつもひとりでお留守番のうるるにとっては、うれしい訪問者やけど
虫にとっては本当かわいそうですネー(*´・m・)(・m・｀*)ネー

今も続く『カスピ海ヨーグルト』

先日、母親の家を訪ねると『カスピ海ヨーグルト』を出してくれました。
まだ、ヨーグルト作りが続いていたのかとビックリΣ(☉д⊙ノ)ノ
もうとっくに腐らしてると思った・・・？？？すでに腐ってるのか(6￣ ￣)ポリポリ



前に何度か持って帰るか？と『株分け』を勧められたけど、私に継続して作り続けるなんて
無理だわって思って、遠慮してたんだけど・・・。

ちょっと気合い入れて痩せなきゃっていう思いで、初めていただいてきました。
普通のヨーグルトと違って、ネバ～ってしてる感じがムッチャ体に効きそうやん( ´艸｀)


【母流、カスピ海ヨーグルトの作り方♪】
１）１Ｌの牛乳パックを買ってきて、コップ一杯分だけ飲む
２）注ぎ口を大きく、四角く開けてしまう
３）残っているカスピ海ヨーグルト（菌）を大さじ３杯ほど、その中に入れる
４）注ぎ口を強く握って、泡がたくさん出るまでシェイキング♪
５）注ぎ口を開き、キッチンペーパーをかぶせて輪ゴムで止める。
６）１晩ほど室内に放置。固まったら出来上がり♪
７）あとは冷蔵庫で冷やして食べる


と、簡単にカスピ海ヨーグルトを増やしていくことが可能なんだとか。
（本当は、タネとして使う菌は、別の容器に入れておかないといけないらしい）

『買ってきた牛乳パックをそのまま使うから、容器の消毒要らないし、ラクなのよ～♪』って母。

さすがだ！だから、続いてるんだね。・゜・(ノ∀`)・゜・。 アヒャヒャヒャ

私もがんばろう♪ヨーグルトを絶やさないように・・・
って、もうじき実家に戻るんだから、冷蔵庫一緒じゃんね(6￣ ￣)ポリポリ

週末はゴミ袋の山♪

毎週末は荷物処分の日♪
引越しまでにどうにか荷物を減らそうと、順番に物入れの中の処分作業( ノД`)

毎回、黒いゴミ袋に６袋くらい処分物が出てくるんだよネー(*´・m・)(・m・｀*)ネー
ゴミ捨てが大変！先週は、書類系が６袋くらいだったから
重いのなんので、何回もエレベータのない４階を往復しました( ノД`)

今週は、いつかはまた着れるかもしれない・・・なんて思って捨てれない服も
思い切って処分(ノω・、) ウゥ・・・。ジーパンはほとんどだね・・・。

片付け上手は、１年着なかった服は捨てるらしいね。
着なかったんじゃなく、着れなかったというのが悲しい。

汗だくで片付けてたら、うるるもうれしそうな顔して寄って来る・・・。



何度も物を落としたり倒したりするし、袋をやぶくし・・・(。・ˇ_ˇ・。╬)ピキッ
怒りすぎたのか・・・、落ち着いて休憩してたら、いつもなら側に来るのに
ジト～～とした視線で離れたところからこっちを見てた。

めったにお尻を叩かないから、ちょっとショックが大きかったのかな？
呼び寄せて抱いてあげると、ゴロゴロといつものうるるに戻りました(　´∀｀)ホッ♪

来週は、実家に泊り込みで、実家の片付け（物をどけなきゃ、私の荷物が入らない）
その次の週は、いよいよ箱詰め作業です。引越しって大変なんだネー(*´・m・)(・m・｀*)ネー

ここに越してきたときは、軽自動車に積めるくらいの荷物で来たのに・・・。

「大阪市では、平成18年10月2日（月）のお申し込み分から、粗大ごみ収集を有料化します」
って、ことで母親もちょっと家の片付けモードになってきたようです( ´艸｀)