ぷちサンプル、かわいすぎぃ～！

やっと買っちゃいました！！ぷちサンプル♪
食品サンプルのミニチュアフィギュアです。

スーパーのお菓子棚に陳列されているぷちサンプルシリーズ。
主に食品が多いですが、生活雑貨や動物とかもあります。

けっこう高いので、悩みに悩んでやっと買ったんですよね・・・＾＾；
少ないけど給料も出たことだしね。ちょっとした自分へのご褒美！

「元祖 食品ディスプレイ（368円）」と
「ミッキーマウス 50’s Cafe（399円）」にしました。
（「リーメント」という会社がいろいろな種類のぷちサンプルを販売してるみたい）



申し訳ない程度にお菓子が１粒・・・。乾燥剤かと思ったよ＾＾；
お菓子がおまけか？ぷちサンプルがおまけなのか？？？

10種類くらいある中の『パフェ』が欲しいな～と思ったのですが、
そうはうまくいきませんね・・・。
でも、どれでもかわいいから、いいっか～(o^(エ)^o)

↓ぷりぷりのエビが、かわいい～！テコで持ち上げる芸もあって更にグー！


↓コップもスプーンもミッキーだよ。かわいい～！


全部欲しくなってくるよ(/(エ)＼*)　
でも、どれが中に入っているのか、わからないようになってるの。
全部揃えようと思ったら、いくらかかるのだろう・・・。

使う設定の数が増えたよ

今回の写真教室の撮影実習の課題は、
高彩度・高コントラストで撮る
光源の方向を変えて撮る
いろいろな光源で撮る　でした(o^(エ)^o)

高彩度・高コントラストで撮ることで、色や形がくっきり！
（フィルムの場合は、『ベルビア100』というフィルムを使う）
風景・ネイチャーなどを撮るのに合っているのだとか。



撮影地は、神戸三宮の南京町。赤や黄色と色鮮やかな街なので、
高彩度・高コントラストで撮るのにもってこいの場所。

　
　
でも、普通に撮った写真と左右比べてみると確かに違う気がするけど、
あんまり違って見えない出来の写真が多かったんだよね＾＾；　な～ぜ～？

順光、斜光、逆光と、方向を変えて同じものを撮る・・・は、
天候が悪く今日は断念。

電球光や蛍光灯など、いろいろな光源で撮る・・・は、
照明光の違いによって、ホワイトバランスの設定変更。

電球光はオレンジっぽく写り、蛍光灯は青緑。水銀灯は緑。
ホワイトバランスの設定変更をすることで、色が見た目っぽく写りますが、
設定変更しないで、そのままの色の方が味があって好きかも＾＾

　
↑ここは、国道2号線沿いの『海岸ビルヂング』(旧日濠会館/明治44年）。
コンクリートの壁に、味のある木の窓枠や戸に床板・・・。
昔、貸事務所に使われていたビルの中は、おしゃれな雑貨屋などが入っています。

彩度、コントラストの設定変更、ホワイトバランス、露出補正など、
いろんなボタン操作をしていたら、いつの間にか設定を戻すのを忘れて
変更したまま撮り続け、あっちゃ～！ってショックを受けること再々(T(エ)T)




↑南京町の近く、映画のロケ地にも使われる旧外国人居留地もステキです。
街路樹の通りやおしゃれな街灯。電柱やガードレールが無いんです。
京都とは、また違った異国チックな古い建物の街並みなんだよな～。

寒天デザート♪

気休めなんですけどr(・(エ)・；)
最近毎日、デザートに寒天を食べてます。



「禁煙したら太る」っていいますが、
ホント、口が寂しいというか、食べたくて、食べたくて。

毎日、身体を動かす努力をする自信がないから＾＾；
せめて食べ物のカロリーをおさえようかと。
（食べる量もガマンできないんですよね・・・）

寒天は「カロリー０」だし、「食物繊維豊富」だしね。
最初は、生グレープフルーツを使って作ってみたりとかしたのですが、
コーヒー味だと、手間がいらないから、最近はもっぱらコーヒー寒天です。
ナイフで小さく砕いて、牛乳と一緒にいただくと、うっま～！です。

やっぱ臭わない方がいいね

前は、朝のコーヒーとタバコでお通じバッチリ！だったのに、
いつの頃からか、その効き目も薄くなって・・・。

ましてや今は禁煙中、食べる！食べる！それなのに出ない。
ほっとくと、１週間も出てなかったりr(・(エ)・；)

ノニを飲み始めて、確かに出やすくなったけど、
ニオイにめげそうになってたんですよね～。

じゃ～ん！そこで、カプセルタイプに替えてみました。
飲みやすいです。しかも、瓶より経済的＾＾



液体（瓶）だと、500ml入りだから、1日60mlずつ飲んだら、
10日ももたない・・・。1ヶ月３本必要です。
30mlずつにしても、２本要るわけです。

カプセルだと、90粒入りなので、1日６粒飲んで15日分。
1ヶ月で２個。３粒ずつにすると１個で１ヶ月もちます。

瓶もカプセルも同じ値段だから、長持ちするほうがうれしい♪
でも、液体にもそれなりに支持派がいるのですよね。

まあ、飲んだからといって、痩せてないですけど<(; ^ (エ)^)
便秘解消とビタミン補給でいいかな？って、今のところ続けています。

1日パソコンの前で座ってるだけだからね。
やっぱ身体を動かさなきゃ痩せない＾＾；

シャワーっておもしろい♪

またまた、うるる動画をYouTubeにアップしてみました。
今回は、デジカメの動画機能を使って撮影したものに
タイトルを付けてアップしてみました。

BGMは無し。切り取り作業とかもなし・・・。
だったら、まったく編集しないでアップした方が手間がなくてよかったかも＾＾；



シャワーの音がしたら、お風呂場の扉をこじ開けて入ってくる、うるるです。
開けた扉を閉めてくれたら、テレビに投稿するんだけどね～＾＾；

＊この動画撮影は、入浴中ではなく、お風呂の掃除中のね・・・＾＾；

脂肪燃焼スープで野菜たっぷり！

６種類の野菜でスープを作りま～す(o^(エ)^o)
材料費1000円くらいでしょうか？
この材料と量で、１週間分のスープを一度に作ります。



先週、１週間食べ続けたところ、体重は全然減ってないのですが＾＾；
背中のたるみ肉がすっきりとしたような感じがするんです。

体脂肪率を測ったら、久しぶりに30を切りました(o^(エ)^o)
で、もうしばらく続けてみようと、２回目のスープ作りにチャレンジです。
（なんでも三日坊主の私なので、３日以上続けられたのでブログに書いてみました＾＾）

もともとは、肩こりや冷え性などの症状を改善するために紹介されたスープだそうです。
それが、脂肪燃焼スープとかデトックススープとか言われて有名になったんだとか。

肩こりや冷え性の原因となる、身体に溜まった有害物質を出すため、
腸に刺激を与えるために大量の食物繊維の野菜を使ったスープだから
便通改善に繋がり、ダイエットにも効果的とされたようですね。

■材料となる６種類の野菜
キャベツ　（胃の粘膜を保護し、有害な物質を排出してくれる）
ピーマン　（抗酸化作用があり　細菌に対する抵抗力を高める）
たまねぎ　（有害物質を無毒化する酵素を助けるセレニウムを含む）
にんじん　（有害物質を解毒する肝臓の働きを促進し血液がさらさらに）
セロリ　　（カリウムが腎臓の老廃物を排出する働きを助ける）
トマト　　（活性酸素を退治する　発ガン予防に有効）


↑私は、細かく野菜を切って作ります。切った材料から順に鍋に入れていくの＾＾；

私好みの味なので、おいしく野菜を毎日たくさん食べられるのがうれしい♪
なんといっても、１週間分の作り置きがOKというのがうれしい♪
おなかのすいたときにスグに食べられるし、たくさん食べてもOKなのがグゥ～！

チーとうるる

YouTubeの貼り付けができるようになったので
『チーズスイートホーム』（3分アニメ）の中で、何度も見たくなる、
32話目「チー、留守番する（後編）」を貼り付けちゃいました(o^(エ)^o)

主役の猫チーは、うるると同じキジトラ。
好奇心旺盛なチーのやることが、うるるとダブってホント笑える猫アニメ＾＾

32話目は、お留守番後編ということで、
「にゃんだコレ～～？」って好奇心いっぱいのチーが部屋中を楽しく荒らした後の話です。



切ないです。
長時間お留守番ばかりさせていた小さい頃のうるるを思い、泣けてくる(T(エ)T)　
やっと帰宅しても、抱き上げてあげる時間の余裕も、気持ちの余裕も持てなかった
あの頃のことを、見るたびに思い出して悔やむのでした。
ごめんね、うるる～(/(エ)＼*)てね。

今は、家に居る時間が長くなったので、嫌がられるほど毎日、頬スリスリってね＾＾

ゴキブリVSうるる

ゴキちゃんの活動が活発になる季節となりました。
台所でゴキちゃんの姿を見かけたのでしょう。
流し台の前に、1時間も2時間もジッと座って待つ、うるるです。



狙った獲物を〝ジー〟っと見つめて、スキを狙って一気に〝ダッ〟と襲う。
狩猟動物である猫の習性ですよね。

でも、ゴキちゃんの場合は姿を消すわけだから、獲物自体を見つめるわけではなく、
ゴキちゃんが入っていった隙間をジーっと見つめる訳です。

しかし、流し台の隙間に入って行ったとしても、
そこから出てくるとは限らないんですよね・・・＾＾；

見ている視線の先が違っていたのか？はたまた、寝てしまっていたのか？

うるるの前をゴキブリが、ソロリソロリと歩いて行くのに手も出さない。
という光景を2回ほど見かけてしまいました・・・＾＾；

「どんくさ過ぎ～！あっちに行ってもうたで～！」と行っても、しらんぷり。
毛づくろいをしてみたりと、しらじらしい仕草！寝てたやろ～！

こんなんじゃ、捕まりっこないと思っていたのですが、
狙い始めて3時間後くらいかな？とうとう仕留めてきました♪

やるじゃん♪(o^(エ)^o)忍耐勝ち～～！

誇らしげにゴキちゃんをくわえて、座敷の真ん中にポトっと置いてニヤリ。
次に片手で天高く投げ、追っかけてペシっと手で押さえて遊ぶうるる。

私は、うるるのスキを見て、ゴキちゃんがバラバラになる前に撤収～！
ご苦労様です。ありがとう、うるる♪

携帯の割引サービスを活用しなきゃ！

いつも、携帯は3000円前後ぐらいの請求金額だったのに
今月、7000円越え（パケット通信料だけで5000円越え）の請求書でビックリ！！
前月が5000円越え請求だったから、このときに行動に移すべきだった・・・。

普段から、1万、2万の請求の方には驚きの金額ではないでしょうが＾＾；

ドコモショップに、パケット通信料の料金明細内訳を聞きに行ってきました。
（ホントに私が使ってたのか～？って心配で。iモードが繋がったままだったとか・・・）
明細書の郵送は、送るのに日にちも掛かるし、送料等で180円ほどいるとの話。



「お金取るのね？」と言ったら、PCで料金明細内訳を見るなら無料ということで、
My DoCoMoホームページのID・パスの取得手続きをしてくれました。

でも、なんで急にパケット通信料が増えたんだろう？って聞いてみたら、
「movaからFOMAに変更してから上がってますね・・・。
いろいろ使う用途が広がりますからね。デコメールしたとか？動画を送ったとか？・・・」

「それ！それ！動画を送ったよ。今までと違ったことって、それしか考えられない」
そこで、動画を添付メールで送信した場合の料金を見せてもらって納得！！
100KBの添付ファイルのみ⇒ 約266円、 500KBの添付ファイルのみ⇒ 約1322円
こんなにするのか～！！高過ぎ～～( ｉ(エ)ｉ )
原因は、動画添付メールの送信料に間違いないわね・・・。

対策として、「パケットパック10」という割引サービスを追加しました。
1050円の追加金で、パケット通信料が半額になるというもの。
（月間使用量が5000～30000パケットの方の場合にお得なプランだそうです）

これで、ちょっと様子見です＾＾；私の携帯の予算枠は5000円までなもので＾＾；

＊余談ですが、母と私はファミリー割引サービスの加入済み。
先日さらに、姉ファミリーともファミ割の手続き（最高10名？）をしたそうで、
姉ファミリーとの電話やメールも無料になるらしいです。
姉とよく連絡を取るので、これっていいですね。

初めてのユーチューブ

前回、gooブログに携帯から動画を送って、ネットアップしましたが、
これって240KBまでの動画（30秒くらい）しか無理なんですよね。
いえ、特に長い動画をアップしたいわけじゃないですが＾＾；

しゃべってる声を消したいとか、反対に無言のままもな～って、
ちょっと編集して載せてみたいな～と思い、やってみました！
『YouTubu』に動画の初アップロード＆ブログ貼り付けです。

携帯で撮った動画にタイトルを付けて、バックに音楽を入れてみました。
（思いっきり母の声と、テレビの声が入っていたのを消しました）



ちょっと画像の質が悪いですね＾＾；
テストで撮った動画なので、笑いとかオチとかもないしね。

↓ちなみに現在の障子の姿です。



障子の穴が半分以上というのは、大げさでした＾＾；