スポーツジム入会、オリエンテーションでの「体力年齢」は？

　例年、夏場は月200～300㌔走るのだが、冬場は全く運動をしていない。
　ウィンタースポーツもしないし、移動も車だし、寒いので外に出ないし・・・。だから当然体重は増えるし、走る筋肉も落ちてしまい、春には走れる状態になっていない。そこから少しずつ練習していき、夏ごろに体が出来上がっていく。秋には自己ベストを更新できるようになるが、冬が来ると全く運動しなくなる。そして翌春には走れる状態にはない・・・・・。
　これを６年繰り返した。そして今年「スポーツジムに通えばいいではないか！」と画期的なことに気がついた。　　（・・・・・・・もっと早く気がつけよ　＿|￣|○　）

　というわけで、スポーツジムに入会し、今日は初回のオリエンテーションに行ってきた。インストラクターについてもらって、血圧とか体重とか測ったり、体の柔らかさを調べたりとか、1時間くらいかかった。そして体力測定。自転車みたいなマシンをこぎ、心拍数や脈拍などから年齢・体重・体脂肪などの個人データをもとに、体力年齢や今後の計画なんかが出るというもの。マラソンランナーとしては、これにはちょっと自信があった。結果はなんと、
　　体力年齢１８歳！！！
　ちなみに一緒に受けてた２１歳の兄ちゃんは体力年齢５８歳で凹んでた。
「兄ちゃん、これでも俺はランナーなんだよ」と心の中でつぶやいて、ニヤッとしてみた　
「体力年齢１８歳」と出た画面の下には★★★★★が輝き、その下には、今後の目標＝現状を維持しましょう！だって。

　　これからジム通いを始めようって人間に、目標が現状維持かよ！
っま、結構嬉しかったんだけど　

　明日は今年最後のフルマラソン、自己ベスト狙いたいんだが、
なんか、オリエンテーションでハリキリすぎて、疲労残りが心配だ・・・