神仙沼Pから登山開始。神仙沼へは寄らずに長沼に向かう。長沼の水量はまだ多い。
でも長沼脇の登山道に水没している場所は無かった。マイヅルソウ、オオバタケシマランなどが咲いている。ビーナスの丘を過ぎると、シラネアオイやフギレオオバキスミレなどもある。チセ分岐からはゴゼンタチバナ、アカモノ、ハクサンボウフウ、エゾゼンテイカなどが咲く中を登り山頂に到着。知人2人と偶然に出会い、しばらく話をしてからオニギリとカップラーメンの昼食。
来た道を戻らず、北口コースを下山。舗装道路を大谷地まで歩き、神仙沼への登山道を歩いて神仙沼に到着。ミツガシワが咲き出していた。
のんびり散策してからし神仙沼Pに戻った。
登り：1時間30分 下り：30分 北口登山口～神仙沼P：1時間20分
