身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

身体が固くても大丈夫。体も心もスッキリ軽く!
スタジオレッスンもオンラインレッスンも体験受付中!

年末年始のお知らせチラシ&2018年1月の予定表

2017年12月27日 | ヨガクラスお知らせ
 2017年も残りわずか!

今日は朝から雪が降りさらに冷えました

寒いから~つい外に出るのが億劫になり運動不足ぎみに。。。

年末年始に、つい食べ過ぎ。。。

となりやすい私も今年はおじぎ瞑想を毎日しながら

とってもマイペースで体調管理頑張っています


宇治スタジオは、

年末のレッスン・・・12/30(土)まで。

年始のレッスン・・・1/4(木)からスタートします。
 
今年1年間の心身のデトックスや年末年始の不調を癒しに

ぜひお越し下さい

一緒に自己管理しましょ!仲間と一緒なら楽しくがんばれます

年末年始のお知らせチラシ


2018年1月の予定表


体験レッスンの受付は、年末年始の休み中も受付けています。
思い立ったら、ぜひその時にお電話ください
TEL 0774-22-5058