万願寺 と 伏見

 

万願寺とうがらし　です。

 

 

 

 

伏見甘長とうがらし　です。

 

どちらも京野菜です。

そしてどちらも辛みのないとうがらしです。

 

免疫機能を高め、疲労回復に効果のあるビタミンCなどのビタミン類、カロテンを豊富に含んでいます。

素揚げや天ぷら、油いためなど、油を使った調理でカロテンを効率よく摂れます。

辛くない品種なのでたくさん食べて疲労回復に役立ててください。

 

 

雨の週末・・　ご予定は？

部屋の中から雨を眺めるのもなかなかよいかもしれません。

好きな音楽を聴きながら・・