本日9月30日は くるみの日
くるみは丸い(「くる=9」「み=3」「まるい=0」)の語呂合わせから、長野県のくるみ愛好家が記念日として制定しました。この頃はくるみの出回る時期でもあり、老化防止や健脳効果の高いくるみを多くの人に知ってもらうのが目的です。くるみは古来より食されてきた木の実、消化のよい良質なたんぱく質と脂質を含んでおり、老化防止や健脳効果に優れています。
先日、 台風15号の落し物 の クルミ をいただきました。
よく見かけるクルミと違ってとがっています。
輸入のクルミしか知らなかったので、ちょっと違う風貌に少々びっくりしています。
今日で9月も終わりです。
10月・・いろいろな変化が起きそうな雰囲気です。
良い方向へ変化してほしいものですが・・
南部市場まつり(10月23日)も控えています・・
またまた あわただしい日々がくるのでしょうか・・
老化防止のためにクルミを食べて、仕事にがんばりましょう。