3k

肩を痛めていて１週間スポーツを止めてみました。
少し軽くなったのでスポーツを始めました。
しかし体重は全く平行のままです
のこり３kがぴくりとも動きません。
ノースリーブばかり着ていて久しぶりに着たシャツの
腕の部分はやはり以前よりきついです。
ウエストは出していればそんなにきつくないのですが
腕が・・・
どうしてかなー？
珈琲を止めた次期と太り始めた次期が重なるから
珈琲を毎日飲めば良いのかなー？
しかし毎日飲むと吹き出物が出て来ちゃうからねー
そうこうしているあいだに。
大将君は着々と痩せています。

全く変化ない。
腕のたるみがヤバいのです。
月の物は１ヶ月周期で来るようになっちゃったし。

もう少し頑張ってみるべきかなー？うーん