月曜日 敬老の日

明け方まで起きていたので　ゆっくり起きる

麦茶　おぼろ豆腐　チーズ

洗濯機を回し　干す

「半沢直樹」を観る

無調整豆乳　チーズ　ヨーグルト

「半沢直樹」

腹の具合がイマイチ　ダラダラと過ごす

無調整豆乳　ヨーグルト

「アトロク」

今日で三カ月か　すごく前の気がするのに