水曜日

いつもどおりに起きる　起きて白湯を飲む　スクーターにて　指先が冷たい・・・対策を

事務仕事　　会社の健康診断　初めて受けた　　レントゲン・採血・心電図・聴力・視力　憩室炎の話をするとバリュウムはダメだと　胃の撮影は無しに

ホットミルクとトーストとサラダ　久しぶりの種類　美味い　腹の調子もいい

相模原施設　基礎のダメ穴塞ぎ　目隠し工事の打合せ

バイク用品店とワークマンでグローブ探し　決められず　家の在庫の古いグローブを掘り出す　明日試そう

ゆで太郎　二枚ざる　野菜のかき揚げ天　

無調整豆乳

給湯器の見積りくるが・・・高い！何でそんにかかるのか？

本を読んだり　「アトロク」中国のアイドルソングを聴く