月曜日

いつもより少しだけ早き起きる　天気予報は夕方から雨

水筒の麦茶　昆布のおにぎり

神奈川区新築　2階に材料を入れる　重さにやられた

そば天丸　かき揚げ天と田舎そば

コーナンで金物　自分用にS字フックと仕事車用の芳香剤

雨が降り出す　スーパーに寄る　麦茶を箱買い　新しい種類の無調整豆乳　ガソスタで車を満タン

ゆで太郎　ざるそば　足りなくて　山田うどんで天ざるそば・・・食いすぎた・・・　無調整豆乳

食い過ぎで腹が痛い・・・慣れてないのに暴食・・・自業自得　

「アトロク」　本を読んだり　ネットをみたり