土曜日

６時５５分起床 弁当の用意と生ゴミ出し

ブラックコーヒーとカロリーメイト(メープルシロップ)

事務仕事

白米玄米半々ご飯２００グラム ソーセージとベーコンとしし唐辛子とエノキとアスパラガス炒め ローソンのイカフライと焼き鳥と春雨ヌードル

事務仕事→玉川学園→事務仕事

犬とゆっくり散歩

嫌な事は忘れた
週末は一人と一匹で打ち上げる
キャベツの千切りとかいわれ大根とローストビーフのサラダを発泡酒で
レタスと水菜と豚バラ肉と豚肩肉を鰹だしの効いた麺汁でバクバクと 〆炭にきしめん 美味し！焼酎をグレープフルーツジュースと炭酸割をガブガブガブガブ 足りなくて コンビニで柿ピーと缶チューハイ…ガブガブ

一日一日 忙しくなってるような…検査入院あるのにな
本と漫画を読みまくる 明日は忙しく動きまくりたい…なら、早く寝ろ…