詩吟と健康

詩吟での腹式呼吸・腹式(丹田)発声は、健康はもとより全ての基本。

カラオケの事や愚痴も書きます

癌に効く明日葉

2011-02-16 19:36:07 | 健康

癌に効く明日葉

 

と言うことで明日葉酒を作ってみました 。

仕込んだのは去年の7月。

そろそろ出来上がっているのではないかと思います。

今度館山へ行ったら確認してみます。


 
明日葉の根には朝鮮人参にも負けない薬効があるといわれています。


  
もったいないので葉の部分も使うことにしました。


  
氷砂糖を敷いてどんどん入れます。


  
ホワイトリカを入れて夏みかんを入れてみました。


 
右、この状態で保存しています。

古いビワの種酒が出てきました。 


 
このビワの種酒は去年仕込んだものでまだまだ色が出て来ていません。

明日葉には
キサントアンゲロール・β-カロテン・ゲルマニウム・カルシウム・カリウム・ルテオリン・ビタミンC・ビタミンB12・食物繊維、など、多くの栄養を含んでいます。

がんの予防・がん腫瘍の抑制・造血作用・血液浄化作用・利尿作用・緩下作用など。

アシタバの茎を折ると、黄色い汁が出てきますが、この汁の主成分がカルコンとクマリンで、がんを抑える効果があることが分かってきました。

・カルコン:度膚がんの発生を抑えた
・クマリン:肺がんの発生を抑える





 

 

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詩吟(吟詠) 英洲流

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スカイツリーとダイヤモンド富士

2011-02-16 10:05:23 | スカイツリー

スカイツリーとダイヤモンド富士 


残念ながらやはり先週だったようです。

 
2月15日PM5時9分通過時撮影。

窓を開けるのを忘れてしまい、ガラスにピントが合ってしまいました。


 
富士の場所が分からないので、1月18日の画像を手摺の位置に貼り付けてみました。


 
1月18日の画像


 
2月1日の画像。

右端に薄っすらと富士の姿が確認できますが、やはり8日頃だったようです。

また秋にチャレンジです。

おそらく11月の始め頃になるでしょう。



 

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14日夜の雪  15,16日

2011-02-16 09:25:49 | 思いのままに

我が家の雪


11日12日は北軽井沢でさらさらの雪と遊んできました。

13日は気持ちよく晴れて、観光。

浅間山

白糸の滝

帰宅してから愛車を洗って、ご苦労様。

ところが14日夜、充分に堪能してきたはずの雪が追いかけてきました。

ボタン雪がモッカモッカ降ってきました。

夜中の1時過ぎ計ってみたら11cmの積雪。



 
朝、おきて恒例の富士に向かって「おはよー」 

屋根の雪がまぶしくって富士がかすんでいます。


 
庭のナンテンが今にも折れそうです。


 
マンリョウやセンリョウは完全にギブアップ。


そして、快晴の14日は都賀の教室へ。

帰りにはツリーとダイヤモンド富士を期待したけど、時期が遅すぎたようでした。

スカイツリーとダイヤモンド富士


 
15日、今日の朝はまだ残る雪に富士もうんざりの表情。


 
先週から咲いている福寿草も迷惑そうです。

もう少し時間が経って日が当れば綺麗に咲きますが、寒そうです。

 
お昼近くになって雪はかなり減って福寿草も、綺麗に咲きました。





 

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