小坪氏に関するアンケート ご協力ください

ツイッターで見つけたんですけど、私も投票してきました。


↓ここをクリック！！




皆さんご存知のように、私は小坪氏の姿勢には反対です。
でもね、世の中にはいろんな人がいるわけだし、いろんな意見があっていいと思う。
だから、私もいろんな人の意見を聞いてみたい。


だから、このアンケートの結果には注目してるんです。
どんな層の人が小坪氏を支持しているのか、していないのか。
保守層なのか、リベラル層なのか。


私も注目しているアンケートです。
私は、より多くの方のご意見を聞いて、その上で記事の参考にしたいんです。


ツイッターのアカウントを持っている方、どうぞご協力くださいませんか？

テルミン・ブートキャンプ 滑舌の前に顔のストレッチ

この間は、顎のストレッチをやりましたね。
動かし方、少しわかりました？
今度は、顔のストレッチです。


まず、自分の顔に手のひらを当ててください。
どこにどんな筋肉があるか確認しましょう。
おでこにも、目の回りにも、頬にも、口角にも筋肉がありますね。
便宜的に、表情筋と呼びます。
外からの、手によるマッサージと同時に、筋肉を鍛えるために、
ストレッチの方も紹介しますね。


基本的に、マッサージは手のひら全体を使って、優しく。
強くやり過ぎると、変なツボ押しちゃうと良くないのでね。


まず、頬。
女子はわかると思いますが、鼻のわきに両手の人差し指を当てて、
そのまま顔のサイドへ手のひらを滑らせます。美容液とかを塗る感じです。
人差し指は目頭のところから、こめかみの方へ。頬骨の上から、下瞼のマッサージですね。
あまり強くやると、かえって下瞼に力が加わりすぎて、眼臉下垂を引き起こしますので、
優しく。これを、５回くらい。


次は、口角の辺りです。
同じように、今度は小鼻のところから、やはりこめかみにむかって優しく手を滑らせます。
ファンデーションを塗るときと同じ感じ。
次に、おでこいきます。
これも、眉の辺りから前髪の生え際にむかって、直角に、５回くらい。これも優しく。



軽くマッサージしたら、今度はストレッチいきますよ。


まずは、顔全体のストレッチ。
エドはるみになって、「コォーー―！」をやります。声は出さなくていいですｗ。
口や目までちゃんと開けてくださいね。ストレッチですから。
顎関節症のかたは無理なさらないように。
次は、クシャおじさんになります。さっきと逆に、顔をぎゅっと縮めます。
これを何回か。順番に５回くらいずつでいいかな。
頬周りなどの筋肉のストレッチです。


その次は、いよいよ口回りのストレッチですよ。
その前に、「アエイウエオアオ」と言ってみて、どんな感じで口が動いているかを覚えておきましょう。
できるだけ縦に口を動かすことを意識してください。


うがいをする感じで、口のなかに空気を入れます。
で、右の口に内側からぎゅっと圧をかけます。左も同様に。
３秒ずつ、順番に５回ずつくらい。
今度は、上唇と前歯の間を剥がす感じで、圧をかけます。下も同じ。
舌でやってもいいんですけど、このほうが均等に圧がかかります。


ここまでやったら、大分柔らかくなってるんですけど、だめ押し。
お行儀が悪いですけど、小さい子になった気分でやってください。

まず、上の唇と下の唇を合わせます。
で、口から息を勢いよく吐きながら、ブルブルブルブルブルブルと鳴らします。
できるようになるまでには時間がかかりますが、頑張るだけでも大丈夫です。
ちょっと下唇を前に出すのがコツかな。
もっとできるようになりたいかたは、ブルブル言いながら、
そのまま高い声、低い声をつけられるようになるといいですが、
それは高度なテクニックです。


ここまで来たら、最初の「アエイウエオアオ」をやってみましょう。
口が大分滑らかに動くようになっていると思います。


これで、滑舌の練習をする前の段階です。
口回りを軽く、滑らかに動かす体操だと思ってください。


あ、口角が下がってるのが気になるかた。
口角に人差し指の先を当ててください。ゆっくり、５秒くらいかけて、
１センチくらいあげ、５秒くらいキープ。５秒くらいかけておろします。
これを何回か、１日に３セットくらいやります。
そうすると、少しずつですが、効果がありますよ。
いずれ、自然に口角が上がってくるようになります。



では、次は滑舌に入りますよ。
テキストを見ながらでいいので、じゅげむを言えるようにしていてくださると嬉しいです。
ボソボソではなくて、ゆっくりでもはっきり言えると先に進めやすいです。


では、また次回。

テルミン・ブートキャンプ 滑舌のその前の前のお話

三宅さんのツイキャス、ちゃんと聞いてますよ。
いい加減、構成の大事さはわかったと思いますので、今回は、滑舌のその前の前の段階です。


まず、放送の前に冷たいものは控えましょう。
口や喉が冷えて、滑らかに動かなくなります。
血流が悪くなりますからね。
それを踏まえた上で、指摘をします。



まず、三宅さんの話し方ですが、口先で喋っています。
横向きの頭蓋骨を想像してください。
歯のちょっと奥から先だけを動かしているイメージだと思ってください。
で、意識してもらいたいのは、顎のラインの根元、耳の穴のちょっと前に
関節がありますでしょう？
みなさんも、触ってみてください。ありましたか？
そこを意識してみましょう。
顎関節症の方は無理なさらないでくださいね。
その関節に指を当てて、喋ってみます。
あまり動かない人は、口の先だけで喋っている人。
じゃあどうすればいいか。



その関節に指を当てたまま、「口の中に空洞を作る」動きをしてみてください。
口は開けててもいいですし、閉じたままでもできます。
両方できるようになると、さらにいいですね。
そうすると、関節の動きがわかりますでしょう？
できれば、喉の奥まで一緒に広げるイメージをするといいですね。
そのためには、舌の動きも重要になってきます。それは、この次のお話。



次は、下顎を左右に動かしてみましょう。
歯をくっつけたままだと歯ぎしりになってしまうのでｗ
１センチくらいは開けてくださいね。
で、やはり関節の動きを確認しましょう。
ちゃんと、左右に動いていますか？


これで、顎のストレッチができます。
はじめは、難しいと思います。
でも、これができなければ、人前ではっきり喋ることはできませんよ。
選挙の演説なんてとんでもないです。



滑舌は、このあとの、またそのあとの段階。
まずは、あごが思い通りに、なめらかに動くように練習してみてくださいね。

なんで政宗さんだったんだろう

新しくあげられた動画見ました。


この人、政宗さんに向かって突進してますね。
話題性や、政策に対する不満、政府に対する抗議などであれば、
あの位置からであればガースーを狙うのが一番早い。
例えSPさんに取り押さえられたとしても、そのほうが話題になりますよね。
「宮城県で選挙応援中の菅官房長官に対して暴行を加えようとした男が、その場で取り押さえられました」
と、全国に向かって放送されるはずです。


なんで、政宗さんに突撃だったんだろう？


考えてみました。
もしもテレビの全国放送で流されたとしても、ガースーの名前は出されても、政宗さんの名前は出されないでしょう。
であれば、政宗さんに対する「同情票」は見込めない。
それよりもネットで拡散して、「被害者」として名を売ったほうが、同情票は見込めますよね？


うがった見方だとは思います。
でも、確実に政宗さんに同情票は集まる。
場所は宮城。政宗さんの地元です。
余命を熱心に応援する羊さんがいるように、政宗さんが思うままに操れる捨て駒がいたっておかしくないでしょう？



ちなみに、もしこれが自作自演だとしても、ガースーがそれを知っていたとは思いません。
そういう小細工はしない人だと思う。



万一政宗さんがそういう小細工をする人だったとすれば、私は彼を心から軽蔑する。
政治家になるために生まれてきたんではなく、所詮、岡崎トミ子を落とすためだけに
一時的に一度だけ政治家に「させてもらった」人だというのが、私の見方です。



みなさんはこの事件、どう見ますか？

しつけをとる

先日、着物が仕立て上がってきました。
自分で仕立てに出したものなので、もちろん自分でしつけを取るんですけど、
花街では、お客さんに反物を買ってもらって、仕立てに出したら、
最初に着たときに、そのお客さんにしつけをとってもらうんだそうです。
粋な風習ですね。


もうひとつ、歌舞伎のある演目のなかで、夫が死ににいくとわかっていて、
奥さんが紋付きのしつけをとってあげる、というシーンもあります。
死出の旅路に、誂えた新品の紋付きで送り出す。
黙々と顔にも出さずにしつけをとるおかみさんと、決意の顔をした任侠の親分。
夫婦の無言の気持ちのやり取りが切ないシーンです。
親分は、子分に自分の棺桶も準備させるというほどの決意をして、
死地へ乗り込んでいきました。


今、選挙戦の真っ最中ですね。もちろん、皆さん死ぬ気で戦っていると思います。
回りの人も、一緒に戦っています。


じゃあ、例の市議さんはどうだろう、と思うんですよね。
忙しい忙しいを連発しながら、安里さんとのツーショットも撮れず、
和田さんとは講演会で同じ会場にいただけ。
安里さんをくさしてましたが、あれは意趣返しかなぁとも思ったりしました。
だって、事務所には行ったものの、本人がいないから、
手登根さんと写真を撮って、チャンネル桜の収録だけして帰ってきたんでしょう？
彼はアポなしでいくそうですね。それでは、相手がいなくても仕方ない。
どこの電波少年ですか。


選挙戦を戦っている人はね、それこそ死地へ赴くくらいの覚悟でやってるんです。
走り回ってるんです。安里さんは沖縄中を、和田さんは全国を走り回ってるんです。
邪魔すんな！
と、言われませんでしたか？
なんで地元の方の応援に行かないんですか？
大事な参院選ですよ？
あま市の森さんは、和田さんのために走り回っている。
街頭演説の段取りもしたし、ミニ講演会も手筈した。
また、市議会議員として、地元の議員として、地元の候補者を応援して、走り回っている。
一蓮托生の覚悟を感じます。


小坪さん、あなたなにやってます？
ネットには強い？バカおっしゃい。ツイッターのあなたへの返信、
アンチが多いじゃありませんか。
ブログのコメント欄も、めっきり人が減りましたね。
多分、ヲチしてるだけです。
「あーあ、またこんなことほざいてる。」って。


あなたは、好き勝手に動いているだけだ。
残念ながら、というか、当然というか、そんな人には仕事は任せられません。
だって、やってることが中途半端なんだもの。
自分の地元の方の応援にいったらどうですか？
自民党には顔を出せないから、他所の、遠いところまで出張ってるの？
もしかして、地元から出禁食らってるの？


もし誰からも頼りにされていないんであれば、それは中途半端な自分の立場、
自分のやり方が原因です。
保守を自称するも、どこにも拾ってもらえないのもそれが原因です。
為書きを送っても誰からも飾ってもらえない屈辱を味わいましたか？
自分の曖昧な態度がそうさせたのだ。


しつけた「形」は、なかなかとれるものではない。
だって、その形に固定するためにしつけるんだから。
恨むなら、自分と、
「政治家として自分をきちんとしつけてこなかった」
おじさんを恨むんですね。