歩禅・・・

何も考えないで歩いていても　何かしら考えてしまう・・
歌手の　小椋桂さんが　使ってた言葉・・歩禅

わっしの場合は・・走禅　かな？・・
走る前　走り出すまで　何も考えてないんだけど・・走り出すと　なにかしら　考え（思いつき）ている・・

だれだ！　暇なだけだろう　なんて　言うのは・・

しかし　約1時間くらい・・無の境地（？）になって・・大切な時間だ

ほんと言うと　くだらない考えが多いんだけど・・昼何食べようか・・支払いはどうしようか・・どの映画見ようか・・etc,

昨日の朝も・・走禅を・・

暑くなって　汗が出て　目に入って・・鼻水は出るわ・・それどころじゃなかったけどね・・あはは